[СВОБОДНАЯ ТЕМА] →Как построить общение с пессимистом?
По своей натуре я человек оптимистичный и, думаю, что больше позитивный. Да, было немало жизненных ударов и уроков. Как без них? Может, ещё будут... Мне они не страшны! Я понимаю, что они меня сделают только сильнее и нет непреодолимых испытаний. Хотя приходится общаться с людьми, у которых всё в жизни плохо. Конечно, порой могу и отказаться от роли «спасателя», ведь с такими людьми сложно. Но, так или иначе, общаться иногда приходится... Как защитить себя от таких людей и не унести их негатив в свою жизнь? Этому я хочу посвятить целый пост.
Когда нет выхода
«Несчастные» люди делятся своими негативными мыслями, рассказывая, как им плохо и нет выхода в жизни. Я предлагаю решение или даже несколько вариантов, но мне говорят, что это не выход. Никак человека не вывести на позитив, не мотивировать, вдохновить на действия, которые изменят жизнь к лучшему. Привожу примеры из своей жизни, как я справлялась и выстояла. А он твердит одно: « Всё плохо»!
Просто замкнутый круг! Ещё десятки решений отвергнуты тем, у кого «всё плохо». Уже устанавливается эмоциональный контакт, и от этого уже мне самой плохо, неприятно, я чувствую вину, ведь ничем не могу помочь. Я сама измучилась. Боюсь подхватить «вирус несчастья», но стараюсь мыслить трезво и понимаю всю суть проблемы.
Бездействие, зависть и манипуляции
Страшно рассказывать кому-либо, насколько счастлива и радостна бываю. Мало кто порадуется за меня. Обязательно у другого человека (естественно, у которого всё плохо) возникнет зависть и желание потянуть на свой низкий эмоциональный уровень.
Слышится в словах некий упрек: «Конечно, у тебя поддержка, а я одинокий человек и очень несчастный», «Ты не так страдаешь, как я», «Ты живёшь лучше меня», «У тебя нет таких проблем».
И вся вселенская печаль человека в его глазах, словах. Могут возникнуть мысли, мол, неприлично быть такой радостной, когда человек настолько страдает. И это чувство вины, как кошка, скребёт мою душу. Но недолго!
Конечно, я человек чувствительный, ранимый, только не люблю упиваться страданиями. Был такой период в жизни, где я была в глубокой депрессии и не видела выхода. И что он мне дал? Да ничего хорошего.
Нужно что-то делать в своей жизни, чтобы было лучше. Я – делаю! Если не нравится – меняю то, что не нравится, а не живу в ощущениях безвыходности и несчастья. Сложно поменять жизнь? Начните с позитивных мыслей, включайте способности и переходите к действиям. Хватит оправдывать свою лень и способствовать её развитию! Искать подтверждения и поддержку, что выхода нет. Я точно не поддержу кого-либо в этом.
Можно выплескивать эмоции в спорт или какое-либо творчество – я будет польза и результаты.
Оскорбляя себя, не оправдывайте свою лень
Человеку, возможно, легче называться дурачком или ненормальным. С таких людей спрос мал и развиваться не нужно. Так, люди себя оскорбляют, говоря, что они глупы, дурны и вообще сумасшедшие. А что? Это выход. Человек сразу дает понять, что с такого ,как он, не нужно ничего требовать. Он будет и далее бездействовать, чувствовать себя несчастным. Пусть другие будут ответственны и активны... А они ответственность передадут тому, кто поверит в их «умственную ущербность». По-моему, это хитрость и оправдание, а ещё – это западня. Не нужно мне в неё попадать. Общаться с такими людьми далеко не безопасно. Потом буду сама виновата...
Жаль, но не в этом печаль
Несчастный человек скажет, что не нуждается в вашем сочувствии, понимании, даже помощи. Может, он горд. Открыто говорить об этом не станет, но очень нуждается. Особенно в том, чтобы признали, как ему плохо живётся на этой земле и что мир полон несправедливости. Рассказав это кому-то в подробностях, ему становится легче. А кто-то говорит, что вампиров не существует... Существуют и такие, среди людей живущие – энергетические вампиры. В психологии – это человек-нытик.
Ладно, среди знакомых такие есть. С ними можно прекратить общение. С коллегами общаться умело, аккуратно.
Лично я по своей сути – человек притягивающий как единомышленников, близких по духу людей, так и этих «вампиров». Но понимаю, что у каждого «свой крест». А если приходиться выслушивать о чужих несчастьях, то мысленно представляю урну, куда попадает поток этой информации. Он не цепляет меня. Если могу – предлагаю помощь.
Есть и среди родственников такие абсолютно немилые «вампирчики». Ничего, справляюсь. Или я помогаю в их сложившейся ситуации, или, если это взрослый, дееспособный человек, не беру за него ответственность. Он сам должен справиться, найти выход (раз отклонил помощь), а не вызывать у меня сочувствие. И насколько жёстокой меня бы не считали, но часто различаю человека ленивого, любящего оправдывать себя, и человека, который действительно попал в беду, которому реально нужна помощь и поддержка. Но такое виденье приходит на примере других людей, которым «вампиры попили немало крови», также после множества «использований» меня в качестве человека, которому сольют негатив, а сами будут жить поживать да добра наживать. Я давно сказала: «Стоп машина! Ты меня не переедешь»!
Лично свой негатив я стараюсь нейтрализовать творчеством, активным способом жизни. Мне всё это помогает!
А как вы, дорогие друзья, общаетесь с «несчастными» людьми или энергетическими вампирами? Буду рада почитать ваши истории в комментариях.
Автор: @msla1
Редакция и публикация: @catyk
Дизайн: @sxiii
