Развиваем способности просто
Хочу предложить вашему вниманию простые упражнения, которые помогут развить мышление и память Ваших детей.Учиться в школе им будет легко,а запоминать информацию они будут быстро и надолго.
Итак начнем:
Первое упражнение"Думающий колпак"
Выполняя его, ребенок хорошо запомнит информацию и вспомнит ее в нужное время.
Начинаем выполнять: мягко разворачиваем уши, трижды пройдя сверху вниз. На ухе человека находятся 148 точек массаж которых плодотворно влияет на развитие всех систем организма, в том числе и памяти.
Другое упражнение"Кнопки мозга" , поможет привести вестибулярный аппарат в норму и повысят энергию тела.
Для этого нужно положить левую руку на пупок, а правой массируйте точки под ключицами между первыми и вторыми ребрами. После этого поменяйте руки местами и повторите упражнение в течении минуты.
Это упражнение можно выполнять в разных положениях: сидя, стоя, лежа и в разное время: утром, чтобы проснуться, днем- для поддержки активности, вечером, чтобы не заснуть раньше времени.
Если есть проблемы с устным чтением, восприятием информации, интеграцией образов. В этой ситуации поможет выполнение упражнений "Перекрестные шаги".
Перекрёстные шаги — это перекрёстно-латеральная ходьба на месте. Поднимая согнутую в колене правую ногу, касаемся колена локтем левой руки, и наоборот. Очень важно выполнять это упражнение как можно медленнее.
Когда ребенок касается правым локтем левого колена, а затем левым локтем – правого колена, то активируются одновременно обширные зоны обоих полушарий мозга, что способствует улучшению умственных способностей, повышает эффективность занятий танцами и спортом.
Эти простые упражнения помогут Вам и Вашим детям