[Психолог советует] Вегетососудистая дистония – от теории к практике

Знакомая печальная картина: пробка, авария, полнейшая неразбериха на дороге и все из-за неработающего светофора регулировщика. Нечто подобное в нашем организме происходит и при нарушении работы вегетативной нервной системы. Она как светофор регулирует работу всех внутренних органов и если происходит сбой, то нарушается теплообмен, обмен веществ и дисфункция других систем организма.

ВСД самый распространенный в мире диагноз. В ХІХ веке эту болезнь называли хандрой, в ХХ отнесли к неврастении. В народе с этим заболеванием боролись как могли, лечились от сглаза, порчи молитвами и прочими «дедовскими» способами. Что же это за это болезнь-невидимка и как с ней жить?

Психотерапевт Лопес Ибер писал, что твердо убежден, что все, так называемые, соматические нарушения являются не чем иным, как депрессивными эквивалентами, а вегетососудистая дистония представляет собой специфический комплекс психосоматических симптомов, которые характеризуются многочисленными и неоднородными жалобами, сводящимися к кардиологическим, невротическим, дыхательным и другим расстройствам, влияющим на жизнь и деятельность человека.

Психологи, психотерапевты и невропатологи отмечают, что проявления вегетососудистой дистонии часто приводят к неожиданностям. Так распространенными расстройствами при ВСД являются нарушения со стороны кардиологической системы, неврологические и невротические заболевания, часто наблюдаются нарушения со стороны почек, сна и т.д. Может наблюдаться бледнение или покраснение кожных покровов и тахикардия, потливость, слабость и тошнота, которые сопровождаются повышением артериального давления, ослаблением перистальтики кишечника и повышенной тревожностью, как следствие - общее ухудшение состояния организма человека. Часто пациенты жалуются на повышенную нервозность.

Замечу, что ВСД и невроз тесно связны общностью своей природы. Всего существует около 150 клинических симптомов вегетососудистой дистонии. Они настолько разнообразны, что порой трудно найти двух больных с одинаковыми проявлениями недуга.

Специалисты считают вегетососудистую дистонию функциональным расстройством в нашем организме. Основные симптомы ВСД - головная боль, слабость, сонливость и склонность к обморокам, панический страх и многие другие черты. Симптомы вегетососудистой дистонии похожи на симптомы других заболеваний неврологического и сердечнососудистого характера. Под маской этого заболевания может прятаться врожденный порок сердца, не тяжелые формы других сердечных заболеваний, миокардиты, воспалительные заболевания сердечной мышцы, начальная стадия теротоксикоза и т.д. Даже опухоль головного мозга в начальной стадии может проявляться как вегетососудистая дистония. Это заболевание действительно похоже чем-то на невидимку. Иногда только специалисты могут помочь поставить правильный диагноз.

ВСД широко распространена как у взрослых, так и у детей, чаще всего в возрасте 12-15 лет, когда происходит гормональный сдвиг и усиливается нервозность, тревожность у подростков. Это функциональное состояние представлено обратимыми процессами и поэтому в раннем возрасте не всегда эффективно лечить заболевание медикаментозно, это больше психологическое заболевание, которое находится в поле зрения психологов и психотерапевтов.

Защитите себя сами!

Вегетативная дисфункция имеет несколько форм, чаще всего встречаются две - дисфункция с пониженным и дисфункции с повышенным давлением. У детей часто проявляется наследственная склонность к этому заболеванию, которая усугубляется экологическими факторами и вредными привычками, так ВСД и курение просто несовместимы, так что придется избавиться от этой плохой привязанности.

Ответ на вопрос как лечить вегетососудистую дистонию кроется в ее природе. Прежде всего, необходимо преодолеть страхи. Помните, как сказал Архимед: «Дайте мне точку опоры, и я переверну землю» точно так же и в борьбе со страхом - необходимо найти точку опоры, на которую опирается страх, выработать некую модель поведения в критических ситуациях, научится мыслить позитивно. Это обязательно приведет к полному избавлению от избыточного мышечного и невротического напряжения, нормализует функции внутренних органов, психики и приведет в гармонию дух и тело.

Существует много упражнений, тренингов, занятий, которые помогут найти золотую середину, уравновесить чувства и чувственность.

Если вы ищите не таблетку, а хотите начать лечение с устранения причин, обязательно начните с психологических причин и их устранения, только специалисты помогут выработать схему, которая приведет к полному избавлению от недуга.

Автор поста Нина Васильевна, @no4ka
Фото с лицензией CC0

Text.ru - 100.00%


Платформа Pokupo.ru ищет региональных представителей.
Обязанности, выгоды и условия сотрудничества - здесь.

vp-pedsovetvox-populipskобразованиепсихология
245
33.573 GOLOS
0
В избранное
ПЕДСОВЕТ
Сообщество педагогов, воспитателей, руководителей кружков, тренеров ДЮСШ, студентов, учащихся и их родителей
245
0
Комментарии (4)
Сортировать по:
Сначала старые
Зарегистрируйтесь, чтобы проголосовать за пост или написать комментарий
Авторы получают вознаграждение, когда пользователи голосуют за их посты. Голосующие читатели также получают вознаграждение за свои голоса.