Арт-терапия наизнанку (сценарий занятия)
Сценарий тренинга для подростков.
Ход тренинга
Приветствие
Доброго времени суток! Мое имя Оксана и сегодня мы с вами проведём полезное занятие. Каждый из нас пришел сюда с проблемой. Скажу сразу, что я не обещаю ее решить. Я лишь предлагаю перевести ее из категории «проблема» в категорию «приключение», примирись вас с ней, попытаться сделать из неё друга, а не врага.
Знакомство
На знакомство будут проведены две игры – «Снежный ком» и «Имя-прилагательное». Первая игра состоит в том, что участники поосчередно называют имена, причем первый участник произносит только своё имя, а последний -- имена всех участников. Вторая игра состоит в названии своего имени и любого позитивнохарактеризующее себя прилагательное, первая буква которого совпадает с именем (пример: «Меня зовут Оксана, и я Очаровательная»).
15-20 минут
Тело тренинга
1). Сядьте поудобнее, расслабьтесь. Подумайте, какая из проблем, касающаяся лично вас, самая насущная или мучительная. Проблемы, начинающиеся на «Мой» («мой ребенок плохо учится», «мой родственник...») в данном конкретном случае не подходят. Подходят проблемы, начинающиеся на Я («Я мало зарабатываю» «Я болею...» «Я не могу найти работу...». Пожалуйста, при подборе проблемы отбросьте вопрос «Почему ЭТО именно со мной». На данном этапе это только мешает.
Даю вам 5 минут.
2). Каждый из вас подобрал проблему. Теперь начнётся её трансформация. Вам следует представить проблему в виде ЖИВОТНОГО. Животного с точки зрения «относится к царству животных», то есть птички, рыбки и амёбы тоже подходят. Нарисуйте животное.
Даю вам 20 минут.
3). Теперь у нас есть объект для написания сказки. Для того, чтобы ее написать, требуется ответить на вопросы «Где?», «С кем?», «Когда?» «В течение какого промежутка времени?», «Что делало?» «Что из этого вышло (последствия сделанного)?» «Почему именно такие последствия?» «Исправимы ли последствия (если они негативные)?». .Логика изложения тут неинтересна. Интересна первая ассоциация. Запишите ответы.
Даю вам 25 минут.
4). А теперь на место «С кем» ставим себя и переписываем то же самое, но исключительно в позитивном ключе. Запишите ответы
Даю 25 минут.
Рефлексия
Поздравляю! Теперь у вас имеется сказка о проблеме. Вы увидели её с ранее неизвестной стороны. А теперь будем делиться впечатлениями (по кругу). Что понравилось, что не понравилось, было ли полезно, что было легко, а что вызвало трудности, все ли получилось или почему не получилось. Рассказать следует каждому. На отдельном листочке напишите, что хотелось бы пожелать мне, как автору.
25-30 минут
Фото с лицензией ССО
Автор поста Ксения, @oksi-m
Kaspersky блокирует запрещенные в России Интернет-ресурсы
Capitalist - все платежные системы под одной крышей
