Праздник без стресса

Что такое Новый год? Сначала напряжённая подготовка, потом ночь излишеств, наутро - разбитость, затем неделя безделья перед телевизором или за компьютером...

А дальше - финансовая и моральная опустошённость. И вот мы снова идём на работу с чувством усталости и разочарования. Но ведь можно провести праздник так, чтобы после него остались только лишь приятные воспоминания!

Не готовьте слишком много еды, не покупайте лишних украшений для дома и дорогих подарков. Рассчитывайте финансы, чтобы не пожалеть о своей расточительности после праздника. Определите сумму, с которой вам будет морально легко расстаться, и придерживайтесь её.
Не расстраивайтесь, если при подготовке к празднику не всё проходит идеально. Ведь главное - позитивный настрой, а не окружающие обстоятельства и мелкие неприятности.
В новогоднюю ночь не перебирайте с жирной едой и спиртными напитками, иначе будет не до веселья.
В праздничные дни старайтесь не нарушать привычный режим. Ложитесь и вставайте в удобное для вас время. Тогда выход на работу после выходных не будет испытанием для расслабленного организма.
Старайтесь больше гулять, лучше на свежем воздухе. Встречайтесь с друзьями, занимайтесь спортом, навестите родственников. Череда впечатлений создаст ощущение насыщенности жизни.

Главное, чтобы Новый год не прошёл как в этом клипе))