Нечеловеческая природа страха: почему мы боимся?
Говорят, если в сумерках, оставшись в полном одиночестве, сесть спиной к открытой двери, то рано или поздно оттуда выйдет ваш самый “заветный страх”. Но кто бы что там ни говорил, лично мне никогда не удавалось совместить все три условия: одиночество, сумерки и жажду самопознания – потому я не могу знать, что за “тварь” прячется за моей дверью.
Хотя конечно же, мне хотелось бы увидеть что-то необычное, но надежды очень мало, ведь, как и любой человек я обликаю свои страхи во все возможные формы. И что бы там не стояло за моей дверью, я всегда буду делить его с чем то ещё. Наверное именно поэтому, страх и считается одной из наименее желаемых нами эмоций.
И если честно, это очень несправедливо, ведь страх - одна из тех важных эмоций, которые не только всячески берегут наши гены для передачи его следующим поколениям, но и оберегают нас от "глупостей". Под глупостями, я подразумеваю те случаи, когда страх не даёт нам: стоять под стрелой, ходить по тёмным переулкам глубокой ночью, заплывать за буйки на море, ну или брать ипотеку ....
Что такое страх?
С точки зрения психологии, страх - это внутреннее состояние, обусловленное грозящим реальным или предполагаемым бедствием. Причём возникает у нас это состояние, в тех случаях, когда что-то угрожает нашей жизни или имуществу. А вот то, в какую сторону перегибается наш страх зависит только от личных предрасположенностей человека:
- Реальный - возникает как правило в том случае, когда мы осознаём, что кто-то намеренно может причинить нам вред прямо здесь и сейчас. Особых объяснений здесь я думаю не потребуется, ведь каждый из нас например может боятся уличных банд или судебного исполнителя.
В этом случае существует три основные реакции на страх: борьба, бегство, ступор - и все они обусловлены врождёнными качествами. За активное поведение (борьба или бегство) в этот момент отвечает симпатический отдел нервной системы. Сосуды расширяются (краснеет лицо), в кровь вбрасываются гормоны, сердце начинает стучать чаще, мышцы получают больше кислорода - все эти изменения начинают готовить наш организм к немедленной активности.
- Невротический - как таковой не имеет целевого объекта, ибо направлен он на неконкретное, но неприятное событие в будущем. Человек живёт в состоянии напряжённого ожидания всё той же смерти, что по его мнению таится за каждым углом и принимает самые невероятные формы, превращая его жизнь в непрерывный ужас.
В этом случае преобладает парасимпатический отдел нервной системы, поэтому на страх человек реагирует совершенно иным образом. Сосуды сужаются, дыхание становится поверхностным, температура тела снижается и человеку застывшему в ужасе остаётся надеяться что всё обойдётся.
Как ни странно, но страх работает всегда и его действие охватывает все сферы нашей жизни. А иногда в жизни происходит так, что мы не можем признать свой страх, и тогда самыми страшными могут оказаться самые разные предметы и явления: темнота, одиночество, стремительное приближение объекта, высота, внезапная смена стимуляции или нечто совершенно незнакомое. И тогда дабы оправдать свой страх перед объектом по сути безобидным, мы наделяем этот объект несвойственными ему чертами.
Почему мы боимся?
Судьбу каждого из нас можно сравнить с книгой. Мы её Авторы, только мы не всегда осознаём это. Ведь куда проще считать себя простым персонажем, ведь тогда и страх можно воспринимать как явление действующее независимо от нашей воли. В то время, как автор может сам придумать развитие событий, персонаж лишь подчиняется написанному сюжету.
Решив, что являемся героями книги мы живём в соотвествии со сценарием. В котором чётко прописаны правила: "если не поступишь в вуз пойдешь в дворники". И тогда персонаж как лицо, вовлечённое в процесс вынужден боятся. Боятся совершения того, что по правилам сценария считается плохим: быть обманутым, бездетным, одиноким и т.д. И мы рисуем в своём воображении картинки. Много чего может сотворить наше воображение! Ещё бы ведь оно принадлежит самому Автору!
Но если бы мы об этом помнили, картинки стали бы другими, а сюжет романа повернулся бы совершенно в другую сторону. Ведь у автора, которого мы в себе не осознаём, есть одна привычка: он всегда стремится завершить начатый сюжет. Так получив картинку созданную воображением, он считает своим долгом написать для неё продолжение. И если на ней изображено то, чего мы боимся, то рано или поздно это будет иметь место в нашей жизни.
В мире существует множество законов. А знаете ли вы как звучит самый главный из них? Человек может всё! И чтобы заставить его работать, нужно просто ...... поверить в себя