Лайфхак - 3000
Короче, рассказываю штуку, она секретная и крутая, ну то есть, щас я расскажу о ней и будет менее секретная, но, я надеюсь, более крутая.
Как получить полные штаны радости/ энергии/ успокоения/ благоговения/ удовлетворения/ в общем универсальный ништяк.
Итак, дружок, садись и слушай.
Сперва тебе надо взять себя в руки и отправиться в путь, не важно какой и куда, можно на гору , можно в соседний двор, главное чтобы это манило и заставило тебя преодолеть его и вообще подвигаться ( но тут чем больше трудностей и открытий в процессе - тем лучше. это важно). Чтобы не быть голословным я буду использовать поход на Иремель в прошлые выходные для примера.
Итак, путь, берем 2 рюкзака: большой - со спальником, теплыми вещами и прочим, что может быть нужно, маленький - с тем, что нужно иметь под рукой в дороге и вообще, это книжка, вода, бутерброды и всякая всячина, садишься в автобус, у меня в этот раз было 6 часов замечательного сна на заднем сиденье с 9 часов вечера до 3х часов утра, потом по морозу в живописном месте ( в темноте ты не видишь, но помнишь по прошлым разам, что это так) идешь в дом, где ложишься и спишь уже лежа. Путь почти закончен.
Потом идет часть выхода из зоны комфорта ( у меня уже давно это не так, но вообще полезно) когда ты умываешься на морозе, ешь кашу быструю, бутерброды, пытаешься раскачаться, потом видишь горы вокруг, красиво, видишь свою и думаешь: "это че, щас туда еще идти 14 км?!" а потом собираешься, встаешь и идешь. Путь продолжается.
Идешь ты через дороги, холмы, заходишь на них, устаешь, садишься передохнуть и подумать о том, зачем ты тут вообще, иногда можно и лечь.. Короче, проходишь путь ногами внешне и внутри отвечаешь на кучу вопросов к себе и миру, калейдоскоп эмоций, понимание, что это бессмысленно и беспощадно, но все-таки прекрасно.
Потом, в самом конце, обязательно будет трудно, в моем примере это штурм плато ( если вы выбрали для примера поход в соседний двор, то хотя-бы залезьте на горку не со стороны лесенок). Чтобы ты лез и уставал, а сзади видел открывающийся вид и шел дальше, потому что еще можешь.
И вот в конце, когда ты понимаешь, что путь окончен и ты достиг цели, нужно сесть, глубоко вдохнуть, оглядеть окрестности, достать из кармана ЯБЛОКО ( лучше - зеленое, кислое, рекомендую сорт Семиренко) и спокойно и размеренно его прихоботить. И сразу все станет правильно и осмысленно, обязательно придет умиротворение и понимание чего - то правильного. Своего рода апофеоз. В принципе, остальное можно уже оставить за кадром, только не забудьте сделать фото на память:)
Сам я делаю это очень и очень давно и рекомендую всем знакомым, вот в этот описанный выше поход я проверил это на целой группе выдав всем по яблоку. И это зашло. Вечером люди вспоминали яблоки, а наверху довольно их жевали и смотрели в даль. В общем - сердешно рекомендую!
P.S. Иремель тоже рекомендую! был 2 раза оба - бомбические:)