[СВОБОДНАЯ ТЕМА] → Как творчество спасает от плохого настроения?
Мини гайд-парк (настоящий Гайд-парк в Лиге Авторов, в Свободе Слова). Самые неожиданные, порой даже странные темы, одним словом, "неформат". Главное — творите!
Хорошо направлять энергию в творчество. Известный факт? Безусловно. Я лишь смогла его доказать, как теорему, на примере собственной жизни.
Так, у меня долго длилась депрессия - несколько лет. Казалось, все пошло наперекосяк во всех сферах жизни. Я, конечно, не принимала наркотики, не стала пьянствовать, а просто находилась в негативном состоянии, и всё валилось с рук. Это совсем не добавляло уверенности в завтрашнем дне. Родные люди меня не оставляли. Много неудач помогли пережить.
Конечно, неудачи - это следствие моих непродуманных поступков, отсутствие мудрости, некая инфантильность. Не удивительно, что окружающие (за исключением родных и очень близких), чувствуя моё состояние, отстранялись от меня. У всех проблемы и свои заботы... Но смогла, как говорится, взять себя в руки.
Период депрессии прекратился и, думаю, не начнётся никогда и ни при каких обстоятельствах! Я нашла куда направить свою энергию. Конечно, направила её в творчество. Вижу результаты, некий прогресс, что эквивалентен не только моей ежедневной радости, но и материальному вознаграждению.
Есть несколько направлений моего творчества: танцы, фотография, изделия ручной работы, пение, писательская деятельность.
Танцы
Увлеклась я восточными танцами ещё в 2007 году не для того, чтобы завораживать мужской пол, а для здоровья. Хотя понравился мне этот танец ещё в 2001 году, когда смотрела сериал "Клон". В сериале главная героиня танцевала восточный танец, я пыталась повторять и учила кузину, которая также им впечатлилась.
Но открыла для меня мир восточного танца моя первая учительница Александра Вовкула. Проблемы с позвоночником и неграциозная походка были исправлены в лучшую сторону. А ещё можно было проявить свои актерские таланты и импровизировать (конечно, не забывая о технике выполнения движений в танце).
Моя главная победа - преодоление множества болезней, улучшения координации, умение гармонизировать не только тело, но и душу.
Как я танцую, нравится не только мне, но другим тоже, и они хотят попробовать себя в этих танцахы, обучаясь у меня. Потому я свои знания передавала детям и подросткам в одном учебном центре на протяжении многих лет, совмещая обучение с административной деятельностью. Дети принимали участие в конкурсах и нередко занимали призовые места.
А сейчас восточные танцы свели меня с солидными женщинами, что также хотят быть здоровыми и красивыми. Мы все живём в одном районе и смогли объединить свой интерес к танцу. Помещение в творческой студии для занятий имеется.
Передаю им любовь к танцу, умение расслабляться, заряжаясь при этом невероятной энергией. Сама тоже поддерживаю себя в форме, выражая любовь и заботу о собственном теле. Можно сказать, что занимаюсь двумя направлениями сразу, ведь танец - это спорт и музыка. Ещё он такой увлекательный.
Фотография
Природа невероятно красива. Это стоит замечать. Останавливать мгновение можно при помощи фотографирования. Люблю фотографировать не только красоту природы, еще путешествия, делать кулинарные фото и делиться ими с людьми. Порой делаю видео и коллажи с различными эффектами.
Больше всего нравится обрабатывать фото при помощи программ, приложений, делая их ещё лучше.
Участвовала в нескольких проектах, где были нужны мои навыки и умения. Нахожу их успешными и получила хорошую оценку своей работы от руководящих лиц, которые дали мне возможность проявить свои творческие способности. Помнится, я даже заняла 2 место, участвуя в конкурсе "Времена года. Октябрь 2018".
Изделия ручной работы
Для меня это - мыло ручной работы, вышивание крестиком. Во всех этих видах творчества немало. Моя любовь к ним наполняет меня радостью, энергией, которую я хочу отдавать людям
Мыло разнообразное, красивое - полезное для кожи и хорошо для подарков и для продажи, несмотря на большую конкуренцию.
Вышивка крестиком успокаивает нервную систему. Кроме того, картины крестиком - чудесный подарок и украшение итерьера.
Сюда же можно отнести и кондитерские изделия. И в этой сфере творчества немало.
Пение (вокал)
Училась пению с детства. Голос стал развивать дедушка. Потом в школе были неплохие учителя, отмечая мои способности. Я постоянно принимала участие в школьных концертах.
Потом и на вокал к педагогам ходила. Певицей быть не хочу. Так, для себя, в компаниях пение создаёт хорошую атмосферу и избавляет от внутреннего негатива.
Может быть, мне ещё нужно поучиться, чтобы лучше поставить голос, не фальшивить. Но пока пение остаётся для меня той техникой, что развивает во мне харизму, ведь активизируется чакра, которая находится в области горла.
Писательская деятельность
Да, пишут многие. Только ленивые не пишут. Кажется это лёгким делом, но нет! Требуется не только талант, а знание правил, которые позволяют писать интересно, познавательно для других людей.
Благо, у меня всегда были и есть наставники, что дают очень ценные советы, рекомендации. Я к ним прислушиваюсь. Благодарю Наталью (@laduzarulem) за прекрасное наставничество.
Но пусть мне кто-то скажет не писать, я не послушаю. Ведь это потребность моей души и способ выражать свои мысли, делиться знаниями. Почему мне этим не заниматься, не развивать данное умение.
Нет у меня журналистского образования, но я по крупицам собираю знания, применяю их на практике. Я хочу и буду писать. В голове столько мыслей, идей. Я боюсь, что держать их только в голове - не принесет пользы н мне, ни другим людям.
Итак, направление энергии в творчество делает жизнь радостной, не пустой. Несмотря на огромное количество увлечений, занятости в проектах, связанных с работой, стараюсь использовать с умом время и заниматься творчеством.
Да и 21 век - время креативных творческих идей и людей, для которых плохое настроение, тем более депрессия, не страшны!
Автор: @msla1
Редакция и публикация: @lubuschka
Дизайн: @sxiii
Если вы сами не пишете посты, но читаете, и вам попались интересные блоги новичков — подскажите, пожалуйста, новичку, что он может публиковаться в нашем сообществе.
