Еженедельный отчет с зимнего пляжа!

Лёд тронулся, господа закаляющиеся и собирающиеся!

«Нет на свете прекраснее одежи, чем бронза мускулов и свежесть кожи».
Владимир Маяковский

Как всегда отличный воскресный день. Мы продолжаем тренировки терморегуляции. Благодаря тому что, лёд тронулся и открыл воду, появился бассейн для раздолья души!
В это время открывается аттракцион - катание на льдинах. Первый этап - догнать льдину. Второй этап - залезть на неё. И последний устоять на ней))
Вода на удивление еще прозрачная и чистая. Превращая купания в чистый кайф.

Вот уже второе воскресенье, вместе с нами приходит на пляж психолог, которого мы заразили закаливанием. Испытав кучу положительных эмоций, познав на своем примере работу кровотока и свою функцию терморегуляции, она (психолог девушка) планирует включить эту процедуру в свою программу по реабилитации. Мы в свою очередь с удовольствие поможем ей в этом.

Так как на улице уже плюсовая температура бывалым можно смело осилить и два, и три, и четыре подхода. То есть погружения в ледяную воду. На солнышке быстро согреваешься.

На берегу очень много людей - кто просто погулять , а кто уже и поляны накрывает. Много спортсменов, в частности бегунов и лыжников. Лыжники на роллерах. Вообщем скоро лето! Ждете его?

Всему своё время!!!

Будьте здоровы!
Спасибо!