Новости — зло ⁉ (кураторские 75%)
Есть мнение, что самый простой способ снизить тревожность и стать умнее — перестать читать новости. Посудите сами:
▫Новости — это пустая трата времени. Они не объясняют, как работает мир. Они навязывают вам ту повестку, которая важна руководителям телекомпании или владельцам сайта. Новости — это лишь шум, который вызывает мгновенный всплеск интереса внутри головы. Хорошо, если этот шум потом не перерастет в чтение комментариев или переход по другим ссылкам, которые заботливо расставлены по бокам или в конце материала.
▫Новости — это эксплуатация нашей любви к знаниям. Проблема в том, что знать всё в мире невозможно, но СМИ упорно хотят убедить вас в обратном. Десятки освещаемых тем, даже если это профильное издание, пытаются затянуть вас в свою воронку и убедить в том, что описываемое на этой странице — это самое важное, что нужно знать прямо сейчас.
▫Новости отвлекают внимание, потому что создают иллюзию значимости и учат переключаться с темы на тему: окинул взглядом, получил эмоциональный всплеск, обновил картину мира. Мы учимся воспринимать информацию бегло и хорошо умеем переключаться между задачами, но забываем про сфокусированное чтение. А значит, перестаем что-либо понимать на глубоком уровне.
Выход из этой проблемы невероятно простой: нужно удовлетворять свою тягу к знаниям через книги и какие-то комплексные обучающие материалы. Нужно загружать мозг качественным контентом, который сможет вам пригодиться
Хорошая книга — это отфильтрованный и проверенные опыт, который можно с уверенностью интегрировать в свою систему знаний и навыков. Если вы, конечно, сможете дочитать ее до конца, выписать самое ценное и превратить эти знания в действия. Благо, что для усиления концентрации есть множество рабочих препаратов и даже курсов. Кроме того, мы еженедельно выкладываем интересные книги на разные темы в нашей группе
Если вы заядлый «новостоман», то хватает ли вам концентрации для того, чтобы прочитать полноценную книгу?