Как оставаться всю жизнь здоровым, красивым и бодрым

Шел второй день эксперимента, который я затеял со своим организмом. Я решил отказаться от сидения за столом и работы за компьютером на стуле. Я купил полку в IKEA за 2799 руб., прикрутил к стене на уровне чуть выше пупка, получилось следующее:

Какие проблемы это решает:

1. Геморрой;
2. Сколиоз;
3. Малоподвижность, ожирение;
4. Пустая трата времени, "залипание" в ПК.

• Улучшает осанку, поднимает тонус.

Поэтому, чтобы быть в тонусе почаще занимайтесь аэробикой.