Как бороться со стрессом, если у вас есть биткойны или другая криптовалюта

- Когда теряешь 30% вложений за день, стресс неизбежен

- Чтобы держать виртуальные активы, нужна реальная выдержка

Биткойн за время своего существования изменил жизнь многих людей. В их числе Люк Макграт, 15-летний школьник из Стейтсборо, Джорджия. Через аккаунт своей матери он вложил в биткойн около $500 — свою зарплату за десять недель работы кассиром в местном ресторане японской кухни.С тех пор он бесконечно проверяет курс. Он постоянно смотрит на телефон во время занятий. Он не спит по ночам, не сводя глаз с графика.

«Я никак не могу выбросить биткойн из головы», — жалуется Макграт, — «Это вредно».

Вложения в криптовалюты, которые называют либо аферой, либо неизбежным будущим, часто бывают большим испытанием для психики.

Так например, 22 декабря, когда курс биткойна упал на 30%, на реддите появился пост: «Я только что под это дело закладную на дом взял. У меня паника». Другой пользователь немедленно предложил паникеру поддержку: «Если кто-то действительно чувствует себя подавленным или думает о самоубийстве, обращайтесь на r/SuicideWatch (раздел реддит, посвященный поддержке самоубийц - прим. пер.). Мы всегда готовы выслушать вас и поговорить о ваших проблемах». 

По словам Джима Смигеля, директора по инвестициям в SEI Investments, круглосуточный оборот криптовалют может существенно действовать вкладчикам на нервы.Он говорит: «С другими спекулятивными вложениями, как, например, частный или венчурный капитал, вы не проверяете телефон постоянно». С криптовалютами, однако, «...можно узнавать стоимость минута в минуту».

                                           Две недели Биткойна

Источник: Bitcoin.com

«Неотрывно наблюдать за чем-то столь непостоянным — это вредно для здоровья вкладчика», — продолжил Смигель.

Пара советов, как сохранить спокойствие вкладчикам в криптовалюты:

Отвлекитесь

Виллемайн Кец, доцент кафедры экономики Оксфордского университета, утверждает, что нестабильность биткойна — это, отчасти, та его характеристика, которая и делает его привлекательным.

Кец говорит: «Из социальной психологии мы знаем, что людей легче всего держать на крючке обещаниями награды в очень неопределенные сроки».

Кец предупреждает: не надо попадать в эту ловушку. Постоянные наблюдения за курсом — это непродуктивно. «Повлиять на движение курса вы никак не сможете», — говорит она.

Взамен она предлагает определить для себя ту цену, при которой нужно срочно продавать токены, например, если активы упадут ниже $10.000. Вместо постоянных проверок нужно будет настроить на телефоне извещение, которое сработает, если цена упадет ниже установленной границы.

Джек Татар, соавтор работы «Криптоактивы: прогрессивное руководство для вкладчиков в биткойн и др.», указал и на другую причину, почему постоянные дежурства бессмысленны.

«Доходы, которые вы видите у себя в телефоне, сложно реализовать. Рынки криптовалют не так ликвидны, как фондовый рынок или рынок облигаций. Конечно, вы можете увидеть в своем телефоне, что ваши вложения доросли до $30,000, но получить эту прибыль наличными у вас, скорее всего, не получится».

Дело в том, что процесс перевода криптовалюты может занять несколько дней, за которые курс может разительно измениться. Однако, несмотря на свой совет, Татар признается, что тоже не находит сил оторваться от графиков стоимости: «Мой сын просил меня отвлечься хотя бы на пару дней, но я попросту не могу».

Не спешите сразу продавать

Когда вкладчики попадают в бесконечный цикл покупок и продаж криптоактивов, они перестают видеть перспективы самих криптовалют и технологии блокчейн, на которой они основаны, говорит финансовый консультант Рик Эдельман, основатель и исполняющий обязанности председателя Edelman Financial Services: «Цифровые валюты надолго останутся в ходу, в этом никаких сомнений нет. Наберитесь терпения на годы вперед».

По его словам, он держит биткойн уже больше десяти лет и его терпение окупилось сполна: «Я видел, как мои вложения поднялись с $1 до $1000, потом упали до $200, затем вновь поднялись до $16,000».

Тем не менее, он признает, что подобные скачки для многих могут быть невыносимы: «Если Ваши криптоактивы не дают вам покоя по ночам, лучше от них избавиться. В жизни есть вещи поважнее денег».

Питер Эйтон, исследователь теории поведения и принятия решений в Лондонском городском университете, утверждает, что не стоит ожидать от людей рационального поведения, когда речь заходит о криптовалюте. По его словам, многие из тех, кто клюнул на биткойн, не понимают, во что они вложили свои деньги: «Если у вас есть что-то с такой непредсказуемой стоимостью, как биткойн, это не располагает к долгосрочному стратегическому мышлению».

Диверсифицируйте

Майкл Зонненшайн, директор по инвестициям в Grayscale предположил, что нервы можно успокоить, если не вкладывать все в одну криптовалюту.

К счастью, никто и не заставляет этого делать: сегодня существует около 2000 различных криптовалют, в которые можно вложиться. А сами Grayscale скоро выпустят «набор цифровых валют», где деньги вкладчиков будут равномерно распределены между пятью различными криптовалютами.

Диверсификация важна и по другой причине: «Сейчас мы находимся на раннем этапе и не можем с уверенностью сказать, какие криптовалюты долговечны».

Не вкладывайте больше, чем готовы потерять

Джек Татар, соавтор книги о криптовалютах, рекомендует ограничивать свои вложения: «Слишком уж часто так бывает, что вкладчик снимает с себя последнюю рубашку, чтобы купить криптовалюту. Многим не хватает выдержки, чтобы придерживаться определенной стратегии размещения активов».

Он утверждает, что перераспределение инвестиций очень важно в криптовалютной сфере из-за тенденции к перепадам в их стоимости. «Если Вы вложили 20% своего портфеля в биткойн и однажды вдруг заметили, что что его цена поднялась так, что 20% превратились в 35%, самое время перераспределить вложения и вернуться к исходной пропорции размещения активов. Это должно помочь вам уберечься от резких обвалов в цене».

По словам Джима Смигеля, директора по инвестициям, нервы расшатываются не только у держателей криптовалют. В последнее время он слышит стоны клиентов, которые так и не вложились в биткойн, ripple или эфириум: «Другая сторона, кто считает, что упустили возможность, тоже страдает. Как ни крути, нервотрепка».

Автор перевода — Дмитрий Диденко, редактор — Константин Климов, компания Miranit.

Источник: https://www.cnbc.com/2018/01/09/managing-the-stress-of-owning-bitcoin-and-other-cryptocurrencies.html