Неумение говорить «НЕТ»!

Как часто в ущерб себе мы соглашаемся на то, что делать не хотим 🙈

Потом корим себя и злимся. Даем себе обещание, что больше поступать так не будем, но нарушаем вновь и вновь данное слово 🤦‍♀️

Почему так происходит, почему так сложно отказать в очередной просьбе? 💁

В некоторых случаях, это выражается тем, что человек старается купить любовь к себе своей безотказностью. Доказывает свою хорошесть «Смотрите, я хороший», « Я все для вас делаю», «Любите меня».

Но результаты вытекают плачевными, так как безотказные люди не вызывают глубокого уважения ими зачастую другие пользуются.

Есть еще одна сторона того, если не можем вслух произнести слово «НЕТ». Это неуверенность в себе, неумение и незнание как отказывать. Страх, что тебя не поймут, страх остаться одному после озвученного отказа.

Такие позиции приводят только к разрушению собственного «Я».

Стремление служить кому-то, но не себе заставляет все больше забывать о себе и собственных потребностях. Ведь неспособность сказать «НЕТ» приводит к тому, что других мы ставим на первое место. Соответственно сами же занимаем последнее место.

Мы заложники своих страхов и неуверенностей. Свою хорошесть заслуживать не стоит у других, нужно признать свою хорошесть себе и быть достойным любви своей. Все что мы выпрашиваем извне, это мы выпрашиваем у самих себя.

Ставьте себя на первое место. И тогда несложно будет произнести слово «НЕТ» потому как мы есть главное, что есть у себя. ❤