Мой нелегкий путь к порядку. Шаг 8. Порядок в доме – порядок в голове Или психотерапия уборкой
«Хлам нельзя организовать – от него можно только избавиться!» - пишет Марла Силли. О том, что нужно очищать свое физическое пространство и избавляться от него я узнала лет в 14, когда захотела разбогатеть и купила книгу о деньгах и феншуе Натальи Правдиной. Именно тогда я поняла, что прежде, чем что-то купить, нужно освободить для него место – выкинуть, отдать, продать. Нельзя хранить грязные, сломанные, ненужные вещи – они притягивают бедность. Если ты что-то хранишь, то должен тщательно это беречь и хорошо к нему относиться. Даже старую одежду, которой не пользуешься надо пересматривать, перестирывать, переглаживать, зашивать. Еще тогда я научилась разделять вещи, которыми не пользуюсь больше года на 3 категории: а) то, что я хочу выкинуть; б) то, что я хочу отдать кому-то; в) то, чем я не пользуюсь, но мне жалко с ним расстаться. А недавно познакомившись с книгой Мари Кондо, я по-другому стала смотреть на сами вещи и на то, какие из них и зачем должны быть в моем доме. КонМари утверждает, что все находящееся в доме должно приносить радость. Расхламляя свое пространство мы должны думать не о том, что выкинуть, а о том, что оставить. Она рекомендует оставлять только те вещи, глядя или одевая которые, ты испытываешь счастье. Т.е. основная задача не выкинуть, а оставить лишь то, что приносит радость. Но!!! Прежде, чем начать уборку мы должны четко определить, для чего нам все это??? Зачем? Чтобы было чисто! Зачем? Чтобы легко дышалось! Зачем? Чтобы не стыдно было перед гостями! Зачем??? Окончательный ответ должен заканчиваться тем, что вы сами и ваши близкие должны стать от этого счастливее. Нужно описать на листе бумаги свою идеальную жизнь. «Если ты можешь себе это представить, значит, ты можешь сделать это.» С точки зрения простой психологии, если чуть осознаннее относиться к вещам, от которых решил избавиться, то в следующий раз таких случайных предметов одежды, украшений и прочего хлама в гардеробе и в жизни уже не появится. Например, если это подарок, который вам не подходит, и пылится на дальней полке уже несколько лет, то его роль — быть принятым — уже сыграна. Человек, который вам его вручил, подарил вам радость в тот момент, он передал вам свои чувства. А если подарок вам не подходит, значит, его роль ограничилась моментом дарения. Можно поблагодарить Бога за то, что Он послал вам таких добрых людей в жизни и отпустить предмет, выбросить или отдать кому-то, кому он может быть нужен. Когда я пыталась привить своей дочке бережное отношение к вещам, то стала рассказывать ей «сказку» о том, что все вещи живые, что они тоже нуждаются в любви и заботе, как люди. За ними нужно ухаживать и беречь их. У каждой вещи должно быть свое место, свой домик. Именно этого принципа придерживается автор книги: «Магическая уборка. Японское искусство наведения порядка дома и в жизни». Из книги КонМари: «Каждый предмет должен играть определенную роль. Не вся одежда приходит к вам для того, чтобы быть заношенной до дыр. То же самое и с людьми. Не каждый человек, которого вы встречаете в своей жизни, станет для вас личным другом или возлюбленным. С одними вы так и не сможете поладить, а других не сможете полюбить, но и эти люди преподают нам драгоценные уроки: благодаря им вы понимаете, кто вам нравится, кого вы любите, чтобы ценить этих особенных людей в своей жизни еще больше.» До знакомства с методом уборки по КонМари я никогда мысленно не благодарила ненужную уже вещь за полученный опыт в использовании (или неиспользовании). Говорят, есть всего две причины к склонности людей накапливать вещи — нежелание (или страх) расставаться с прошлым или страх будущего. Первая проблема — нераскаянность, вторая — маловерие. Я пришла к выводу, что не только вещи нужно отпускать и благодарить за уроки, но и людей. С пониманием того, что я "Плюшкина", пришло понимание, что нужно раскаяться в прошлых ошибках, не допускать их в настоящем и идти дальше, доверившись Богу. Мари Кондо считает, что, разобравшись с вещами, мы упорядочиваем свое прошлое. И я с ней согласна. «Корень проблемы находится в мышлении».
( Источник изображения: просторы интернета)
Заключение.
Я еще не пришла к желаемому результату порядка в доме и на работе. Я пока только туда иду. Где-то останавливаюсь, где-то спотыкаюсь, где-то падаю, но поднимаюсь и опять иду.
У каждого свой путь и свой опыт.
Буду рада, если Вы тоже поделитесь со мной своими открытиями, радостями и неудачами.
ПИШИТЕ о том, как это получается у Вас!!!
СЧАСТЛИВОГО ПУТИ!!!
( Источник изображения: просторы интернета)