УТРЕННЯЯ ЗАРЯДКА С ПАПОЙ БУДЬ В ФОРМЕ

Добрый день. Начали снова делать зарядку с Тимом на улице. Третий день и довольно сложно бывает заставить себя выйти. Но Тимофей собирается и идет) Молодец!

Да, наверх путь тяжел, зато вид хорош. Мы постоянно об этом говорим, плюс он смотрит иногда молодых блогеров, которые тоже рассказывают о своем нелегком труде на пути к результатам.

Тимофея мотивирует мой личный пример. Я тоже работаю над собой, чтобы не только не ударить лицом в грязь, не только укреплять свое здоровье, но и вдохновить, может быть, кого-то, а почему нет?)

Сейчас немного войдем за недельку другую в ритм и будем почаще записывать зарядку. Интересно смотреть потом за своими результатами.

Присоединяйтесь к нам, пишите комментарии, рады вашим советам.

Будьте здоровы, радостны и удачи всем!