Как различить любовь и зависимость

В книге "Любовь и зависимость" авторы Стентон Пил и Арчи Бродски проанализировали, что лежит в основе возникновения зависимости от человека и отношений. Книга подробная и интересная, очень понравилось, как они описывают, что же все-таки - любовь?
Привожу цитаты:
"Критерии различения любви и аддикции:

1. Имеет ли каждый из пары твердую уверенность в собственной ценности?
2. Улучшают ли их отношения?
3. Сохраняют ли они серьезные интересы вне отношений, включая другие значимые личные отношения?
4. Интегрированы ли отношения в их жизнь в целом?
5. Могут ли они не опускаться до собственнических чувств и ревности к росту другого?
6. Являются ли они еще и друзьями?

Эти стандарты представляют собой идеал, и, как таковой, он не может быть воплощен полностью в самых здоровых отношениях. Очень важно удерживать аддиктивные элементы, которые где-то присутствуют в любых человеческих контактах, от превращения в цветущие буйным цветом аддикции.

Если два человека надеются полностью реализовать свой потенциал как человеческих существ - одновременно и вместе, и порознь - тогда они создают такую близость, которая включает, вместе с доверием и участием, надежду, независимость, открытость, смелость, способность рисковать и любить."