Моя трансформация. Итоги.

Вот и пролетело 2 месяца от начала тренировок.
Подвожу итоги😊

⠀
Вес....ну тут изменений не много, всего 1.900
⠀
Смотрим объёмы, для меня это главный показатель👆🏼
Под. Г. : - 5 см.
ОТ: - 2 см.
Объём живота: - 1 см.
ОБ: - 6 см.
Нижняя точка попы: - 4 см.
Правая нога: - 1 см.
Левая нога: - 1см.
⠀
И вот какая картина, хуже всего уходит с талии и живота😝😝😝
⠀
Ну чтож, картина ясна. Включила в три силовых еще две кардио. Итого 5 дней в неделю. Надеюсь это сдвинет с мертвой точки проблемные места 🙏🏼