Моя 100-дневка. День 1.
Ну понеслась! Долго ждала этого дня, никогда не занималась воркаутом, но всегда мечтала научиться хотя бы подтягиваться. Год назад переехали с мужем в деревню. Раньше, когда жила в городе, ходила в фитнес-клуб, тут такого и подавно нет. Благо 20 лет назад отец моего мужа сам из труб сварил во дворе воркаут площадку для сыновей.Так что имея персональные турники грех этим не воспользоваться. Приседать могу много и долго, отжиматься только с колен, а вот с подтягиваниями совсем беда. Летом могла один раз подтянуться, сейчас и одного не могу. Тренить буду ближе к вечеру. Надеюсь дойду до конца!