МЫ НИКОГДА НЕ БУДЕМ СЧАСТЛИВЫ, ИГРАЯ В ЧУЖИЕ ИГРЫ

Мир это то, что мы ожидаем увидеть.

Физики двух школ создали модели, которые объясняют физические законы. Приверженцы теории относительности и адепты квантовой механики проделали огромную работу, чтобы описать мир, но дело в том, что их концепции противоречат друг другу почти во всем.

Для нас же это означает физическую реальность виртуальных образов, которыми мы можем и уже создаем нашу реальность. Внутренний сценарий жизни напрямую влияет на происходящие события.

К примеру - если мы проигрываем внутри себя сценарий - отшельника, гангстера или "хорошего парня", то мир начинает меняться в сторону этих ролей давай кесарю кесорево - отшельник глубже погружается в свое одиночество, гангстер находит проблемы на пятую точку, а "хороший парень" умирает в одиночестве и покинутости.

Но если мы принимаем внутри себя иную роль: наставника, удачливого бизнесмена или мастера игры жизни, то мир тоже начинает разворачиваться в сторону нового сценария.

Наставник получает испытания и духовно эволюционирует, предприниматель начинает фокусироваться на решениях, а не ограничениях и получает прибыль, мастер игры - получает все и сразу.

Основная проблема тут в том, чтобы проникнуть в себя и понять свои сценарии игры.

Эта идея очень хорошо вяжется с психотерапевтической моделью SELF.

В этой модели мы анализируем 3 аспекта человека в соприкосновении с миром:

ID - телесные ощущения (Что ты чувствуешь?);
EGO - как совокупность нашего прошлого опыта (Что ты хочешь?);
Personality - как инструмент взаимодействия с миром через призму роли (Кто ты?);

Как раз отсутствие гибкости своего personality мы обязаны невротическими расстройствами и тормозами в жизни.

В консультации часто встречаю людей, которые застряли в позиции наемного сотрудника, хотя сейчас поднимают проекты и роль бизнесмена, со всеми присущими ему ценностями, убеждениями и моделями действий, более адекватна возникающим вызовам.

В других ситуациях обращаются молодые девушки, которые на самом деле играют роль мужчины-охотника. В их жизни мужчины "почему-то"
исчезают, им изменяют и врут...

Причина всему этому - отсутствие гибкости в выборе ролей. В идеале мы можем переключатся между образами со скоростью мысли, лучше всего тут сработает школа актерского мастерства, к примеру "Арлекиниада" упомянутого мастера.

Но не каждый из нас прирожденный театрал, не каждому хватит времени чтобы пройти несколько лет практики на сцене, по этому предлагаю упражнение, которое поможет вам осознать в себе этот механизм:

1. Выпишите список ваших основных проблем в жизни.

2. Проанализируйте ваш SELF задав себе вопросы и ответив письменно:

• Что я чувствую в этой ситуации?
• Что я на самом деле хочу?
• Кто я в этом контексте?

1. Найдите себе "Роль Силы": вдохновляющий персонаж или живой пример, который обладает качествами, которые вам необходимы.
   Так-же тут подойдут роли, в которых вы уже достигали больших результатов, что это за роли в вашем случае?

2. Разверните эту роль и примерьте на себя:

• Попробуйте двигаться как этот персонаж;
• Воспроизведите его интонации голоса;
• Попробуйте изменить ваше дыхание и подышите как ваш новый персонаж;
• Представьте что "одеваете костюм" этого персонажа;
• Создайте ритуал вхождения в новый образ;

1. Наблюдайте изменение вашего отношения к проблеме, как если бы вы были другим человеком и проработайте план решения стоящих задач.
   Каждая наша роль обладает своими ценностями, убеждениями, состояниями и принципами ведения дел.
   Мир это игра энергий и мы только начали проникать в суть происходящих вещей. В древние времена Оракулы из города Дельфы написали на арке, при входе в город великие слова:

• Познай себя, Управляй собой, Отдай себя.

В наше время мы должны познать себя как тысячи ролей, поставить их себе на службу и нести благо этому миру, не взирая на препятствия и ограничения.

Перефразируя буддиского классика: только в таком случае мы можем выиграть тысячи битв одним дыханием жизни.

Обретение власти над своим Personelity может дать вам необычайное чувство свободы и тысячи ранее не виданных способов решения проблем.

Так давайте прямо сейчас решим - кто мы?