Моя история как я похудел на 8кг |За 11 дней|
Всем привет! На протяжении 1,5 лет я поправился на 8кг, хоть для мужчины вес не играет большой роли, но меня это сильно потрясло. Всё началось с того, что я перестал выполнять обычные физические упражнения ( по типу: прогулки, утренней зарядки, подтягиваний на турнике) ).