⚜ 🚬 31 мая отмечается Всемирный день отказа от курения ᛟᚠᛃ
В этой акции принимают участие врачи, педагоги, студенты, школьники и все неравнодушные люди, которые информируют людей о губительном влиянии никотина.
Курение, наравне с алкоголизмом и наркоманией, вошло пагубной привычкой в жизни миллионов людей: мужчин, женщин, подростков. Ежедневно зависимых становится все больше и больше. Соответственно, и смертность среди курильщиков увеличивается с каждым годом, месяцем, днем.
Рассмотрим, что курильщик приобретет, отказавшись от вредной привычки:
Прилив сил и энергии.
Уровень холестерина постепенно снижается.
Со временем репродуктивная функция женщин приходит в норму. Увеличивается шанс родить здорового ребенка.
Значительно улучшается зрение, благодаря частичному восстановлению закупоренных сосудов глазного дна.
Заметно снижается риск импотенции. Сперматозоиды становятся более жизнеспособными.
Кожа приобретает красивый оттенок, человек выглядит здоровее и моложе. Повышается иммунитет. Человек чувствует себя бодрее, веселее, здоровее. Обостряется обоняние.
Раны, царапины заживают в разы быстрее.
Человек становится более уверенным и оптимистичным.
Экономия финансов.
Итак, человек, отказавшись от курения, улучшает свое здоровье, положение в обществе и образ жизни и мыслей. Но, как это ни печально, всего лишь 20% желающих расстаться с пагубной привычкой могут сделать это с первого раза. Многие, осознавая, весь вред табака и пользу от отказа, просто не выдерживают тяги, поддаются соблазну и быстро сдаются. День отказа от курения может стать для курильщика тем самым толчком, благодаря которому он сможет преодолеть свою пагубную привычку.
Многие российские города поддерживают всемирную акцию. В этот день проходят тысячи мероприятий под различными громкими лозунгами “Замени сигарету на конфету”, “Курить не в моде”, “Свободное дыхание” и прочие. Примечательно, что участниками таких акций в основном является молодежь, которая агитирует заниматься спортом и другими интересными занятиями, показывая, что жизнь увлекательна и многогранна без никотина. В этот день проходят театрализованные представления, концерты и шоу-программы, всевозможные викторины и конкурсы, а также спортивные соревнования. Мероприятия проводятся в больницах, школах, центрах здоровья. Каждый желающий может получить конкретные рекомендации, которые помогут ему справиться с зависимостью.
