27/03

День тренерства и марафона. Опять удивляюсь энергетике и опыту Анастасии, Александра и Павла. как точными вопросами "препарируют" и достают именно то, что нужно.....как ведут и помогают. Хорошо если человек знает и слышит. - тогда "в коня корм". СуперТренеры! спасибо!

Провела первую встречу - напрочь забыла и про диктофон и про селфи....придется исправлять... вообще не представляю как их можно успеть сделать 10) кроме всех остальных заданий....
какой бешеный режим. какая гонка. очень тяжело дается. самое грустное что я без йоги. мой план -кинжал на эту неделю будет также включать йогу днем хотя бы дважды за 7 дней +сок фреш +вода....
инсайт: меня выручка с 000 не воодушевляет совсем а демотивирует.