Качественный отдых 4 дня

Я заболел и провел всю неделю дома с семьей. Так долго дома не был давно. Увидел сильный перекос в сторону работы, трудно общаться с детьми и женой, постоянно отвлекаюсь, думаю о проблемах, много процессов завязано на мне. В каком-то смысле отдохнул, выспался :)) Не включался в рабочие процессы, просил не беспокоить https://bm-platform.s3.eu-central-1.amazonaws.com/BynZS3_pl-%D0%A7%D0%B5%D0%BA%20%D0%BB%D0%B8%D1%81%D1%82%20%D0%BC%D0%B5%D1%87%D1%82%D1%8B.pdf