Чувство вины - что это?

Вопрос нумбер оне - что такое чувство вины? Что вот это в моем тельце появляется? То, что я ощущаю и то что я называю ка чувство вины. Такое неприятное чувство, сейчас я его ощущаю как нечто едкое. 

Оно где-то внутри как какие-то слои может быть нити. И еще частично в голове в виде ментальных конструкций. Что это за штуки такие? Почему они включаются в моем теле? Это же мое тело, ей, почему они во мне? Без них по идее будет хорошо. 

Или это некие обратные связи от реальности?