Морковка

Считается сверх-диетическим продуктом. Правда, сырая, а не варёная. При варке у морковки повышается гликемический индекс, организм, съевший её, выделяет много инсулина, который, в свою очередь, способствует отложению съеденных вместе с морковкой жиров