Думать вредно - "Лайфхак" для путника #5
Думать вредно.
Думать конечно же нужно, но не нужно думать постоянно.
Зачем ваш "урановый котел" пыхтит 24 часа в сутки ?
Зачем нужно 90% всей энергии тела закидывать в эту вечно голодную топку ?
Ведь на принятие решения достаточно 3-х секунд.
Зачем тогда держать его во включенном состоянии, тем более на максимуме, круглосуточно?
Мозг дан нам как инструмент, точно такой же инструмент как глаза, уши или ноги. Инструмент позволяющий взаимодействовать с внешним миром.
Представьте если бы руки постоянно что-то хватали , а ноги постоянно куда-то пытались пойти. Наш мозг поступает подобным образом - он постоянно в движении.
Проблема всего человечества в том, что мы не понимаем - мозг это инструмент. Мы слиплись, срослись с ним и не видим расстояния. Для нас мозг и "Я" это одно и тоже.
По этой причине остановить внутренний диалог - равносильно смерти. Останавливаются мысли и становится страшно - как будто мы исчезаем. Почва уплывает из под ног, нет точки опоры , нечем прикрыться. Мы одеваемся словами и мыслями.
По этой причине многие боятся одиночества. Да и в тюрьмах во все времена, суровым наказанием считалась и остается, камера одиночного заключения.
Для поддержания иллюзии "Себя", иллюзии "Я есть" - нужен "другой". И не важно кто этот "другой" - другой человек или вечно жужжащий мозг.
Но если хорошо присмотреться , если быть немного повнимательней - между мыслью и вами есть расстояние. Есть мысль и есть тот, кто видит эту мысль.
Есть видимое и есть видящий. Есть наблюдатель и есть наблюдаемое.
Переведите внимание с наблюдаемого на наблюдателя и в вашей жизни начнется самое главное путешествие.
Настоящее путешествие начинается тогда, когда меняется вектор внимания с внешнего на внутреннее.
А для это нужно всего лишь выключить свой "урановый котел".
Ведь думать вредно - постоянно думать вредно...
Спуститесь с пьедестала своего мозга, спуститесь в сердце...
картинки -яндекс картинки
С наилучшими пожеланиями @dzen