Ежедневный прием пробиотиков в течение полугода – безопасный и эффективный способ профилактики гриппа у детей.

Сегодня мы поговорим об исследовании китайских ученых, заключающихся в изучении влияния применения таких пробиотиков, как бифидо- и лактобактерии, для профилактики гриппа и гриппоподобных заболеваний у детей.

В исследования включили детей возрастом от 3 до 5 лет. Поделили детей на три группы. Первая группа получала плацебо, вторая получала лактобактерии, а третья – лактобактерии в комбинации с бифидобактериями. Препараты принимались дважды в день в течение 6 месяцев (ноябрь 2005 г – май 2006 г).

Во время исследования дети ни в одной из групп не получали противогриппозную вакцину. За время наблюдения, в группе детей, принимавших пробиотики, частота проявления гриппоподобных симптомов была намного ниже. В группе, где дети принимали один штамм пробиотика показатели лихорадки были снижены на 53%, в группе с комбинированным приемом – на 72,7%; кашля – на 41,4% и 62,1% соответственно, ринорреи – на 28,2% и 58,8% соответственно. Продолжительность симптомов также была ниже, по сравнению с плацебо-группой: на 32% в лакто-группе и на 48% в группе с комбинированным приемом пробиотиков. Частота использования антибиотиков снижалась на 70-80%, по сравнению с плацебо-группой.

Исследование показало, что прием пробиотиков дважды в день в течение 6 месяцев снижало частоту и продолжительность симптомов гриппоподобных заболеваний, количество случаев назначения антибиотиков и число пропущенных дней в дошкольном учреждении у детей 3-5 летнего возраста.

Очевидно, что прием бифидо- и лактобактерий благоприятно действует на иммунную систему, но не стоит забывать, что это всего лишь исследование и долгосрочных эффектов от употребления пробиотиков в течение такого продолжительного периода никто не фиксировал. Наши специалисты не рекомендуют принимать пробиотические средства в профилактических целях период, превышающий рекомендуемые сроки. Тот же Бифидумбактерин в профилактических целях рекомендовано пропивать курсом 10-15 дней 2-3 раза в год. Это не одно и то же, если бы пропить 1,5 месяца за раз.

К тому же, то количество полезных бактерий, которое представлено в разовой дозе к употреблению, не идет ни в какое сравнение с тем количеством бактерий, содержащихся в нашем желудке и кишечнике. В настоящий момент научное сообщество еще не культивировало и четверти тех бактерий, которые живут в нашем организме и как повлияет это знание на дальнейшее понимание роли пробиотиков в профилактике заболеваний, стоит только догадываться.

Хотя, данный способ поддержания иммунитета в период увеличения активности гриппозных заболеваний при отказе от применения вакцинирования, является очень действенным методом.

Будьте здоровы!

Оригинальное исследование.

Gregory J. Leyer et al. Probiotic Effects on Cold and Influenza-Like Symptom Incidence and Duration in Children. Pediatrics 2009;124;e172-e179.

читайте больше на телеграм-канале @ProvactsionNews