Борьба за серотонин. Нейромедиаторы и гормоны. Продолжение.

    Депрессия, как много в этом слове. Мы часто слышим этот термин, но редко придает ему тот смысл, который заложен в этом понятии. Когда у вас болит тело или какой-то орган вы идете ко врачу и принимаете таблетки, если у вас болит душа, то чаще всего вы не делаете ничего.

   Я попала на прием к психиатру с клинической депрессией, а потом диагноз расширился до резистентной депрессии (депрессия, которая не поддается как минимум двум курсам лечения антидепрессантами). Как я поняла, что мне нужно обратиться к мозгоправу? У меня были соответствующие симптомы: сонливость (днем), усталость (я просыпалась уже уставшей), бессонница (ночью), подавленное настроение. А еще я вставала с кровати пару раз в день по нужде и всё время рыдала, мне не хотелось жить, вокруг всё было в черных тонах. На улицу я выходила раз в месяц, может реже. Депрессия усугублялась социофобией и паническими атаками. Я вздрагивала от телефонных звонков, от шума на лестничной площадке, боялась выходить на улицу и общаться с людьми. В общем, полный набор))

   При этом внешних причин для депрессии не было. Я закончила университет, вышла замуж, меня никто не гнал на работу, я могла заниматься собой или своими хобби. Однако, *бнуло неожиданно. Я честно пыталась собраться, взять себя в руки, побороть свою хандру и продолжить жить, как нормальный человек. Но чем дальше в лес, тем толще партизаны. Всё было бессмысленно, если не вредно. Новый Год 2015 стал для меня переломным, я четко осознала, что сама не справлюсь, что мне нужна помощь. Сначала я просила мужа найти мне психолога (или кого-то, кто компетентен в данном вопросе), потом начала искать сама.

   Если у вас депрессия, панические атаки или другие неврозы, вам нужно обращаться за помощью к психиатру. Мой врач одновременно и психиатр, и психотерапевт, т.е. она может прописать мне таблетки и вести терапию (консультации-разговоры по 60 минут). Идти к психологу не следует, т.к. психолог не врач и не несет никакой ответственности. Психологи полезны в качестве коучей, если вы, допустим, хотите побороть страх выступать перед публикой.

   Дальше последовало лечение антидепрессантами и транквилизаторами. Транквилизаторы помогали бороться с паническими атаками и и побочными действиями от антидепрессантов.

   Как работают антидепрессанты? Мне назначили антидепрессанты третьего поколения, те самые СИОЗС, которые я упоминала в предыдущем посте. При депрессии нейромедиатор серотонин выходит из нейрона, но не достигает конечной цели, возвращается в ту клетку из которой вышел. Антидепрессанты захватывают серотонин(только этот нейромедиатор) и заставляют его работать.

   Вот еще несколько важных нейромедиаторов и их сферы ответственности.

   В следующем посте я напишу, почему отказалась от антидепрессантов, какие принимала и какой эффект они оказывали на мое психическое и физическое здоровье.

   В заключении хотела бы написать, что я не врач, и даже не психолог. Я делюсь исключительно своим опытом, и небольшим количеством справочной информации.