Выход из творческого застоя при помощи каллиграфии
Если вы человек творческий, вам непременно известно такое плачевное состояние, которое в простонародье именуется творческим застоем. Причин его возникновения несколько: стресс, длительный период отсутствия результатов, обратной связи или достижений, разнообразные отвлекающие моменты.
Как же избежать этого творческого кризиса? Как побороть лень и продолжать стремиться к вдохновению и озарению? Как достичь творческого подъема?
Для примера возьмем относительно кропотливую работу по написанию текстов. Бывает ведь, что уже имеется и идея и наброски, но желание довести дело до ума, подробнее изучить различные источники, определиться с терминологией и названием, и написать текст, который был бы годен для публикации абсолютно отсутствует.
Творческий застой как серьезная проблема
Это состояние «застоя», неспособность написать даже конструктивную фразу по заданной теме, этот своеобразный психологический барьер и является преградой, отделяющей творческую натуру от рутины, которая просто неизбежна при серьезной работе. Таким образом организм пытается защититься от «ненужной» работы.
Как же бороться с подобным явлением, которое является настоящей проблемой для творческой натуры? Проблема ведь действительно серьезная, а значит и пути ее решения не так уж и очевидны. Как вариант, конечно, можно заставить себя перебороть лень, внушить необходимость действовать определенными словесными формулировками. Но это, увы, не всегда это работает.
Каллиграфия и творческий подъем
Специалисты в области психологии говорят о том, что одним из действенных методов в подобной ситуации может стать использование каллиграфии для создания творческого настроения. Сначала нужно постараться написать что-то красивым, понятным почерком о запланированной работе. В начале подойдут и простые слова и фразы.
Каллиграфия для создания творческого настроя
Если подобное занятие никак не повлияет на силу внутренней борьбы, можно попробовать забыть о смысловом содержании и сосредоточиться только на красоте написания букв или слов. Через некоторое время это времяпровождение может показаться очень интересным и увлекательным.
Затем таким же почерком можно записывать свои мысли по заданной теме, интересные фразы из изученной ранее литературы, кратко конспектировать материал. В скором времени начнут появляться разные идеи по содержанию работы, а там и желание закончить текст.
Почему этот метод работает?
Всё довольно просто. Человек просто-напросто борется с испытанными ранее неприятными состояниями и ощущениями: торопливостью, суетливостью, когда вам не удавалось успевать что-то сделать, быстро зафиксировать огромный объем информации (на семинарах, например). Это всё отложилось в памяти на подсознательном уровне в своеобразной интерпретации — в виде табу. Процесс письма стал наиболее яркой ассоциацией неприятных ощущений.
И теперь, когда организм замечает признаки предстоящего стресса, появляется сопротивление работе, что в скором времени перерастает в отсутствие желания вообще что-либо делать.
Уверенная каллиграфия воспринимается организмом, как преодоление отрицательного восприятия проблемы (инверсия эмоций). Ассоциации с работой отныне становятся положительными. Со временем возникнет желание работать дальше, стремиться к результату.
Давно известно, что любая работа продвигается успешнее, если сам процесс приносит удовольствие. Так и в данном случае. Достигнув положительных ощущений, вы продолжите работать в свое удовольствие.
____________________________________________________________
Анекдот
Зажгли подростки коноплю, сидят вокруг костерка, дымком наслаждаются. Подходит мужичок: — Что ж вы, дети, делаете?! Нехорошо! Этим занимаются только нехорошие люди — наркоманы.. ы—ы—х (глубокий вдох).. фу—у (выдох) поэты, писатели...
Источник: www.anekdoty.ru
____________________________________________________________
Не забываем подписаться ;) @glory