Смеяться не только приятно, но и полезно

1. Есть в США университет Вандербильта. Так вот, ученые из этого университета выяснили один интересный факт о смехе - если ваш смех длиться минут 15, то можно сжечь до 2-х кг. жира за год или 10-40 калорий за эти 15 минут.

-//-

2. Воздух, выходящий из легких во время смеха достигает скорости в 100 км/ч. Как ни странно, но это способствует ускорению процесса лечения бронхиальной астмы. 

-//- 

3. Во время смеха в работу включаются порядка 80-ти мышц лица. В то время, как при обычной улыбке всего 17.

 -//- 

4. В Гарвардском университете ученые обнаружили, что регулярный смех способствует снижению риска заболеть простудой на 50%. К тому же, смех ведет к стабильному давлению, а также благоприятствует улучшению вентиляции в легких.

 -//- 

5. 15 раз смеха и улыбок за сутки - норма для взрослого человека. Больше всех смеются дети 6-7 лет. Это количество достигает 300 раз.

 -//- 

6. Смехойога - клубы, существующие в порядка 60-ти государствах. Их общее число перевалило за 10 000. Самое интересное то, что смеху там учат. Причем учат совместному смеху, а не смеяться над кем-то.

 -//- 

7. Максимальное время, которое может продлиться смех - 60 минут. Это относится больше к "припадку" смеха.

 -//- 

8. Улыбайтесь при обслуживании и вы заработаете в 1.5 раза больше. Это справедливо для парикмахеров, официантов и те другие, которые могут быть вознаграждены чаевыми.