Анастасия Гребенкина : «Самое время лучше узнать своих детей»
Находясь на самоизоляции известная фигуристка, тренер Анастасия Гребенкина максимально эффективно и с пользой проводит время с сыном Иваном. Для профессиональной спортсменки не составила труда разработать домашний курс физкультуры. А чтобы совместные занятия спортом не были скучными, семья подошла к вопросу творчески. Из конструктора сделали вполне весомые гантели, а в качестве спортивного снаряда используют подушку. Анастасия не оставляет без физической нагрузки и своих подписчиков и учеников в школе фигурного катания. Пять раз в неделю для всех желающих тренеры школы проводят бесплатные мастер-классы в прямом эфире.
Помимо формы физической Анастасия особое внимание уделяет психологическому комфорту в отношениях с сыном. Фигуристка уверена, что в обстоятельствах, когда дети и родители проводят время круглосуточно, очень важно выстроить правильное и гармоничное общение. Не превратиться в надоедливого и скучного родителя и использовать совместное время, чтобы максимально узнать своего ребенка и его скрытые таланты.
Анастасия Гребенкина: «В последние недели мы постоянно слышим со всех сторон: «Проводите время совместно с детьми. Занимайтесь вместе с ними». А вот как проводить время и чем заниматься в режиме, когда вы находитесь вместе круглосуточно никто толком и не рассказывает. Признаюсь честно, я и сама в первые дни столкнулась с этой проблемой. Да, позанимались спортом, сделали уроки, посмотрели вместе кино… а день еще не заканчивается, чем заняться дальше? И тогда родилась идея вместе с доктором психологии Викторией Шиманской сделать интересную программу для совместного времяпровождения. В первую очередь, эту программу мы придумывали для меня и моего сына, но поняли, что сейчас по всей страны многие родителе озадачены этим вопросом. Мы решили, что сейчас самое время лучше узнать наших детей, совместно раскрыть их таланты. Ведь каждый родитель желает знать, где сидит талант. Мы должны стать одной командой, чтобы максимально комфортно и с пользой провести время вынужденной изоляции. Для этого мы создали 30-дневный онлайн-практикум «Родители и Дети» чтобы помочь родителям ответить на самые частые вопросы, дать реально работающие методики и практики, которые они будут делать вместе со своим ребенком дома. И самое главное слово здесь ВМЕСТЕ.
Мы займемся развитием эмоционального интеллекта, раскрытием талантов у детей, и супер - силы родителя, конечно уделим внимание физическим упражнениям. Очень хочется, чтобы время на карантине проходило для всех интересно и с пользой».
Марафон «Родители и Дети»: https://roditelyidety.grebenkina.ru