Защити себя от простуды и гриппа! Все просто - чаще занимайся сексом!

Секс доставляет много удовольствия - не поспоришь! Но если в начале отношений он яркий и как правило достаточно продолжительный, то со временем у большинства людей бывает так: один из сексуальных партнеров желает секса, а другой его не хочет.

Исследования показывают, что регулярность секса имеет фантастическую полезность. Нейромедиаторы дофамина и опиатные вещества, вырабатываемые во время занятия им, изменяют наше сознание путем усиленной сосредоточенности на процессе. Что в конечном итоге усиливает активность мозга на довольно долгое время.

И так, регулярный секс это укрепление иммунной системы.

Ежедневный секс делает наш организм практически неуязвимым к простудным заболеваниям. Так думает доктор Уильям Колби, написавший книгу "The Rejuvenating Power of Masturbation". «Секс вырабатывает в гипофизе сигналы, стимулирующие эндокринную систему. Усиливает работу, тимуса (вилочковой железы) — основного органа нашей иммунной системы», — пишет он. А опубликованные данные об исследовании в "Psychology Reports", позволяют сделать выводы, что занятия сексом 1-2 раза в неделю повышают уровень иммуноглобулина на 30%. Эти процессы и уничтожают всевозможную респираторную заразу. 

Так что занимайтесь сексом чаще и не болейте!