Врачи: никогда, никогда не оставляйте телефон в постели на ночь! Вот почему

По данным недавнего американского исследования, мобильный телефон, лежащий рядом со спящим человеком, может стать причиной необычных кошмаров и хронической бессонницы.
Почти три четверти (71%) респондентов сообщили, что спят рядом с телефоном. Среди молодёжи 18–24 лет большинство кладут телефон на кровать.
Проблема в том, что мало кто при этом отключает Wi-Fi — а ведь это микроволны, которые оказывают воздействие на организм. Учёные говорят, что долгое воздействие микроволнового излучения может вызвать не только кошмары и бессонницу, но и нарушения иммунной и сердечно-сосудистой систем.
Если вы не хотите для себя подобных последствий, кладите телефон как минимум в 3 метрах от кровати.
По словам учёных, это идеальная дистанция, чтобы защититься от воздействия вредных микроволн.