В гости к солнцу. Загар в солярии. Правила.

Загар в солярии, конечно, украшает ваш внешний вид, но помните, что это ведёт и к быстрому старению кожи. Лучи «искусственного солнца» проникают в кожу, достигают дермы и вызывают разрыхление соединительной ткани. Кожа становится менее эластичной. Свою роль играет и чрезмерно сухой воздух в солярии. Этого можно избежать, соблюдая следующие правила:

посещайте солярий не часто, но регулярно. Лучше всего два раза в месяц.
чередуйте интенсивный сеанс (20 мин.) с солярием старого типа, где сеанс длится 10 минут.
не раздевайтесь донага. Кожа в местах, традиционно постоянно прикрытых одеждой, более нежная и не «привыкшая» к воздействию солнечных лучей. И в солярии загорайте в купальнике.
чтобы избежать опасности аллергии, перед солярием смойте с себя всю косметику, духи, туалетную воду.

Принимая душ, не пользуйтесь никакими ароматическими веществами и гелями. Самый оптимальный вариант – посещать солярий сразу после бассейна. Кожа «напоена» водой и менее подвержена иссушению.

обязательно (!) приобретите специальные очки для солярия. Не рискуйте зрением! И волосы тоже уберите под косыночку.
ещё одно уязвимое место – губы. В них меланин не вырабатывается, поэтому перед УФ-лучами они беззащитны. Смажьте их бальзамом с защитой от ультрафиолета.
покупая крем для загара, помните, что вам подойдёт не любой, а только с маркировкой «для искусственного загара». В нём не столь важен фильтр УФ-лучей, сколько наличие увлажняющих компонентов. Такой крем стимулирует выработку меланина (пигмента кожи, делающего её коричневатой) и предохраняет кожу от высыхания.
приобретите так же косметику увлажняющую, для использования после процедуры солярия.
если вы посещаете солярий регулярно, увеличьте количество, выпиваемой ежедневно жидкости.

Выбирая своё «место под солнцем» учитывайте, что самый дорогой вариант – салон красоты. 20-ти минутный курс солярия стоит там, как правило, от 20 до 25 у.е. В спортивных клубах то же удовольствие, дешевле – 10-20 у.е. В обоих случаях, как правило, очень строго следят за соблюдением правил гигиены и безопасности.

Выбирая солярий, узнайте о соблюдении санитарных правил. Спросите, чем протирают стекло кабины. Если водой или спиртом – бегите оттуда. Если специальным дезинфицирующим раствором или накрывают для каждого клиента специальной плёнкой – ребята всё делают правильно. Так же поинтересуйтесь, когда последний раз меняли лампы. Срок службы ламп солярия – 400-500 часов. Они будут работать и дольше, но могут начать вызывать негативные изменения в молочных железах, поэтому ОБЯЗАТЕЛЬНО поинтересуйтесь этим аспектом.

У вас в подвале открыли дешёвый солярий за 3-5 у.е. 20 минут? Подождите радоваться! Даю гарантию, что моют кабинку там жидкостью для мытья окон (если вообще моют), срок годности ламп давно истёк, а вентилятора и просто не было никогда.