"Чтобы изменить свою жизнь, сосредоточьтесь на принятии и реализации правильных решений" Энтони Роббинс

Давно вы последний раз думали, что пора менять свою жизнь?
Бросить курить или не есть шоколад?
Удалось ли это сделать?

Энтони Роббинс в своей книге рассказывает о том, как правильно принимать решения.

Например,вы решили отказаться от шоколада, но рука сама тянется к шоколадке.
Прием:
💥 как только рука тянется к шоколаду - пойте громко самую не любимую песню.
Делайте так всегда и ваш мозг свяжет акт поедания шоколада с чувством дискомфорта, которое возникает от ненавистной песни
💥 Создайте альтернативную привычку - любимый фрукт или новый вид спорта.
💥 измени убеждения
💥 трансформируй свой словарь
💥 создавай новые привычки

Как зарядить себя на изменения и успех читай в книге Энтони Роббинса "РАЗБУДИ В СЕБЕ ИСПОЛИНА"