5 достойных книг о психических расстройствах

5 достойных книг о психических расстройствах, прочитанных мной за последний месяц, для тех, кто хочет знать немного больше о жизни за пределами разума: ⠀
💡Дарья Варламова и Антон Зайниев «С ума сойти!» – простым языком об основных расстройствах, прочла по рекомендации психолога Юлии Лапиной, за что ей огромное спасибо! В конце книги есть приложение, где даны списки книг и фильмов о каждом конкретном расстройстве, некоторые фильмы я уже посмотрела, особенно запомнился фильм «Исчезнувшая», где очень ярко прорисован персонаж с социопатией, рекомендую ⠀
⠀
💡Кей Джеймисон «Беспокойный ум» – биполярное расстройство, откровенный рассказ женщины, справившейся с таким непростым диагнозом, о спадах и подъёмах, поражениях и победах ⠀
⠀
💡М. Томас «Исповедь социопата. Жить, не глядя в глаза» – автор составляет психологический портрет своей личности, рассказывая читателю о том, кто же такие социопаты, опасны ли они для общества и как быть, если кто-то из твоих близких или друзей социопат, а может ты сам? ⠀
⠀
💡 Арнхильд Лаувенг «Завтра я всегда была львом» – шизофрения. 7 лет жизни в клинике, лекарства, медицинские ремни, галлюцинации, голоса в голове – об этом и не только ты можешь прочитать в этой замечательной книге, написанной человеком, который болел шизофренией, но ему хватило сил стать прежним и добиться немалых успехов в жизни, пройдя через ужасные испытания. ⠀
⠀
💡Скотт Стоссел «Век тревожности. Страхи, надежды, неврозы и поиски душевного покоя» – «Многие страдающие от тревожного расстройства, в частности от агорафобии (боязни открытого пространства) и панического синдрома, сильно удивили бы окружающих, сообщив о своих проблемах, ведь внешне эти люди кажутся такими "собранными" и
уравновешенными, — говорит психолог Пол Фоксман. На вид они вполне довольны жизнью, однако внешняя их ипостась совершенно не похожа на внутреннюю». ⠀
Знакомо? Мне – да, поэтому книга меня заинтересовала, читаю и нахожу себя во многих моментах. А уж тревожности мне за занимать.