Стоит ли заставлять ребенка кушать суп?

фото

  Тут ответ довольно прост. Если ребенок полностью здоров, тогда нет.  

На данный момент бытует мнение, что жидкая пища должна лежать в основе ежедневного рациона. Это мнение отражено даже в фильмах. Вспомним сериал «Агент национальной безопасности». В одной из серий, главные герои варили суп из вороны. При этом, они даже не удалили перья. Именно в этом кадре был произнесена довольно красноречивая фраза: «Раз в сутки, суп должен быть в желудке».  

Стоит обратить внимание на то, что во многих традиционных кухонь суп не является ежедневным, обязательным блюдом.  Тут важно помнить, что суп более легкоусвояемый, нежели блюда, приготовленные из идентичных продуктов, но с меньшим количеством воды. Специалисты считают, что супы должны входить в рацион людей, у которых наблюдаются проблемы с пищеварением. Кроме этого, суп позволяет получить чувство сытости идентичное иным, более тяжелым видам пищи. Суп, это легкое блюдо, но не менее сытное. Что позволяет его вводить при составлении разнообразных диет.  

Таким образом, суп не является жизненно необходимым блюдом. От его употребления можно отказаться. Но специалисты не рекомендуют полностью исключать жидкую пищу из не только своего, но и детского рациона.   

Подписываемся на мой блог, чтобы не пропустить обновления!   

Автор: Юрий Пляцко