"А что если да!" Как поменять свою жизнь в лучшую сторону?

Мы и не задумываемся о том почему у одного человека жизнь лучше, а у другого хуже. Если спросить вас почему же это так , вы мне ответите о том, что в мире правят деньги. Это не всегда так. Вашему вниманию я хочу предоставить список идей, которые помогут вам стать лучше или найти стимул к новому улучшенному будущему.

После разговора с подругой на тему"Как человек меняет свою жизнь и что можно улучшить?" я задумалась и решила, что нужно расписать все свои идеи и мнения. Вашему вниманию представляю 10 идей, которые вам помогут улучшить жизнь.

1. Находите время для полноценного сна каждый день – это необходимо для хорошего настроения, повышенной эффективности и привлекательного внешнего вида.

1. Начните с завтрашнего дня вставать, как минимум, на один час раньше. Во-первых, у вас получится больше продуктивного времени, а во-вторых, рано вставать и ложиться намного полезнее для нашего здоровья.

2. Научите себя с вечера готовить все вещи, которые понадобятся вам на завтрашнее утро. Так вы сможете обеспечить себе начало дня без стресса, а значит – весь день будете в хорошем настроении.

3. Цените свое тело – оно у вас одно, и пока еще людей клонировать не научились. Поэтому, прекращайте питаться фаст-фудом, который не содержит ничего кроме пустых калорий и канцерогенов. Лучше перекусить бананом или яблоком, если нет времени на готовку.
   

4. Каждый день делайте хотя бы одно действие для создания ваших отношений на различных уровнях. В отношениях со своей второй половиной – устраивайте сюрпризы, научитесь терпеть что-то. На работе – расскажите какой-либо анекдот в обеденный перерыв, который развеселит всех, помогите кому-то из коллег.
   

5. Освойте какую-нибудь из техник релаксации – в наше время без этого невозможно быть максимально эффективным и здоровым. Стресс подстерегает на каждом шагу, поэтому умейте избавляться от его последствий.
   

6. Выработайте в себе привычку никогда не откладывать дела на потом. Так вы будете намного эффективнее и сможете избежать многих проблем.

7. Найдите дополнительные источники доходов, которые смогут приносить вам прибыль в то время, пока вы занимаетесь своим основным делом.
   

8. Периодически на выходные выбирайтесь в поездку в какой-то другой город, в котором вы еще ни разу не были. Такие вылазки сделают вашу жизнь насыщенной и не дадут рутине поглотить вас.

9. Научитесь отказывать людям, когда не считаете нужным помогать. Научитесь запрещать им себя использовать, манипулировать вами. Так вы сможете избавиться от энергетических «паразитов», высасывающих из вас жизненную энергию.
   

Спасибо за просмотр, подпишитесь на блог, и будем вместе развиваться!