5 фактов о памяти

.
Память - важнейший навык человека. Мы используем ее каждый день, чтобы что-то выучить или...просто включить телевизор. И если разобраться в процессах, то обучение новому будет гораздо эффективнее 👆

Продолжим:

1. Чтобы что-то запомнить это надо забыть. Да да, а потом вспомнить!

2. Всегда помните, лучше всего мы запоминаем истории. Именно поэтому слова и фразы хорошо заходят в контексте и эффективный прием - выучивание текстов целиком. Выбирайте более насыщенные с полезными фразами и словами;

3. Запоминание более эффективно, если сопроводить материал визуальным рядом. Изображения попадают напрямую в визуально-пространственные центры правого полушария, которые до этого задействованы не были. В ход могут идти не только картинки, но и инфографика или схемы. Тут чем ярче и интереснее, тем лучше запомнится 😉;

4. Запоминайте в разных условиях. Бывает, что готовитесь к чему-то и учите материал в тишине. А потом шумных условиях ничего не можете вспомнить? Это относиться и к деткам, учите с ними стихи/слова и все, что угодно не только дома, но и на площадке 💪;

5. А самое важное - любая информация заходит гораздо лучше с позитивным настроем. Скажем так, мозг ранжирует её на важную и не очень. И именно та, что пришла с позитивом идет, как приоритетная. Мы быстрее забываем все негативное и долго помним яркие праздники. Это не случайно, так наш мозг защищает психику. Поэтому, если у вас или ребенка плохое настроение, лучше отложить урок.

И помните, нашему мозгу должно быть сложно 😅 тогда и только тогда он развивается.