По-настоящему вредные привычки.
“Алкоголь и курение вредят вашему здоровью” - сообщают нам на каждом углу, об этом нам говорит и взгляд продавщицы в суперпмаркете, и стоящий в очереди ЗОЖник с творожком и кефиром. А я что? Я не имею ничего против бокала вина или сидра за ужином, люблю кальян и не считаю это чем-то сверх вредным, от чего я скоропостижно скончаюсь. Но давайте-ка побыстрее закроем тему курения и алкоголя, дабы избежать излишней активности в комментариях и обратимся к тому, что действительно является вредными привычками.
- Откладывать дела. Любые дела, начиная с ответа на сообщение друга и звонка дедушке, заканчивая работой и учебой. Уверена мы были бы гораздо здоровее, просто не нервничая от того, что снова забыли или отложили то или иное дело.
- Не “забивать”. “Берешь и забиваешь” - эту фразу частенько слышат от меня мои близкие, когда начинают переживать по надуманному поводу или же из-за того, на что не в силах повлиять. От проблем нужно уметь абстрагироваться, вовремя отвлечься и переключиться на то, что сейчас действительно важно.
- Верить в лучшее в людях. В большинстве своем люди еще хуже, чем вы можете себе представить, вы можете быть не согласны со мной, или же осудить меня - это ваше право, однако я останусь при своем. При знакомстве с новым человеком, я всегда придерживаюсь позиции, что он хочет мне навредить. Если же я оказываюсь права, я ничего не теряю, т.к. вела себя осмотрительно, в случае же если человек не оправдал моих ожиданий - это только повод для радости, ведь он лучше, чем я думала. Такой подход значительно упростил мне жизнь, лишив меня множества разочарований в людях.
- Стеснение. Это пожалуй одна из самых вредных привычек в этом списке, ведь она лишила нас стольких возможностей лишь потому, что мы просто постеснялись, испугались, что будем выглядеть глупо. Я спрошу вас: выглядеть глупо перед кем? Перед людьми которых мы видим первый и последний раз в жизни? Если я в метро увидела тот типаж, о котором я долгое время мечтала для определенного фотопроекта - я подойду и вручу свою визитку. Самое “ужасное”, что произойдет - со мной просто не свяжутся, и в моей жизни ничего не изменится (стабильность!). А если же мне напишут и мы отснимем отличный проект? Просто побороть свое стеснение отличная цена за шикарные карточки.
- Промолчу, чтобы не обидеть. Иногда это лучший вариант, чтобы избежать скандала, однако поступать так с близким человеком - преступление. Кто если не вы скажет ему всю правду как она есть? Банальное “это платье меня полнит?” - “да! у тебя огромная попа в нем и нету талии!” и все, ваша подруга не купила неподходящее ей платье, будьте честны хотя бы с близкими, тогда и они смогут предостеречь вас от чего-то. Как-то раз в нашу девичью компанию подруга привела нового молодого человека, дабы послушать мнение “Совета”. Спровадив “счастливца”, большинство одобрило выбор, с чем я была не согласна, о чем и сообщила. Эта история правдива, поэтому меня конечно же никто и слушать не стал, нужно ли говорить, кто расходился со скандалом? Я не злорадствую, а призываю говорить друзьям неприятную правду, ведь если бы остальные тоже не промолчали все могло бы быть иначе, или нет. Главное не переборщите, она все же неприятная.
- Не быть на чужом месте. Попытаться понять позицию другого человека очень важно, постараться понять его чувства и мотивы - это то, что поможет нам жить в социуме комфортно, а также достичь взаимопонимания с близкими. И пожалуйста, не забывайте думать о чувствах ваших питомцев. Они тоже чувствуют и любят, они тоже могут быть преданы самыми близкими - вами. Помните: “Мы в ответе за тех кого приручили”.
Избавилась ли я сама от вышеперечисленных вредных привычек? Больше половины все еще мои верные спутники, однако первый шаг уже сделан - они осознаны, далее только самосовершенствование. Работая над собой мы становимся только лучше, существуя в гармонии с самим собой мы проживет гораздо более долгую и счастливую жизнь, а курите вы при этом или пьете, по-моему совсем не важно.