Тайцзицюань. Туйшоу.

Вечер пятницы и вся суббота были проведены в клубе на практиках по Туйшоу.

ист.spiritwindcentre.org

Туйшоу – вид китайского единоборства, в котором запрещены удары, броски, захваты, заломы. Противника нужно вывести из равновесия без применения грубой физической силы, используя "слабые места" в балансе. Его еще называют «толкающие руки». Ребята так и говорят: – «Ну что, потолкаемся сегодня?» :).

ист. фото В. Батуевой

Этакий «мягкий» способ потренировать свои навыки самозащиты, без опасения получить синяки, переломы и разные другие телесные повреждения .
В пятницу – открытый урок – для всех желающих узнать что это, собственно, такое – туйшоу.
Инструктор объяснял новичкам и тем, кто уже занимается ( интересно и полезно послушать еще и еще раз), как правильно стоять, как находить слабые места противника, как вывести его из равновесия, оставаясь самому на ногах…
В субботу семинар – более углубленная практика с основательной проработкой парных упражнений, входящих в комплекс подготовки к Туйшоу.
Конечно же, как во всех восточных единоборствах, в Туйшоу присутствует социальный аспект.
Здесь развивается навык взаимодействия с людьми – развивается «чувствование» человека, входящего с тобой в контакт. Чем больше человек напряжен, агрессивен, раздражен, тем проще вывести его из равновесия, если требует того ситуация. И чувство «быть в моменте», понимая, что нужнее сделать именно сейчас – вывести из равновесия или удержать на ногах человека – тоже становится острее с такими занятиями.

ист. фото В.Батуевой

В конце занятий - традиционные вопросы – ответы. Инструктор говорит, что на базовых занятиях ( тех, что проходят в студии несколько раз в неделю) как раз нарабатываем навык "слышать" партнера, правильно выстраивать отношения, адекватно ситуации реагировать на изменения обстановки.
Хорошо потренировались :)

ист. фото студия "Дыши".