Что такое йод ?

Давайте познакомлю вас с 53-й элементом в периодической таблице.
Йод-это жизненно важное вещество, необходимое каждой клетке организма для оптимального функционирования. Он регулирует клеточное поглощение питательных веществ и отходов высылки, но 95% людей испытывают дефицит йода.

Организм нуждается в йоде для оптимизации каждой химической реакции, которая происходит, но тело никак не принимает йод. Вы должны включить его в свой рацион, но уровень в продуктах питания не является более надежным источником соответствующего количества йода. Плюс конкурирующие галогенов, таких как бром, хлор, фтор и сейчас широко распространены в продуктах питания, воде и воздухе.

Современные методы ведения сельского хозяйства уже лишили почву йода, и здоровья-оптимизация уровня этого питательного вещества не были обильными на протяжении десятилетий. Сырые, необработанные морские овощи являются одним из только больше надежных пищевых источников йода, и мы не знаем, много людей, которые потребляют сырые водоросли на ежедневной основе.

Рекомендуется 150 мкг йода в день, но это лишь минимум, чтобы предотвратить дисбактериоз. Женщины и беременные женщины нуждаются в существенно больших количествах. Йод необходим для правильного развития головного мозга будущего плода и роста детей.

Учитывая разгул дефицита среди населения, добавки с повышенным содержанием йода является обязательным условием. Японское население регулярно потребляет 5,000-13,000 мкг ежедневно из-за океана по центру питания, и они пользуются все необходимые для здоровья людей с более низкими показателями ожирения, рака, сахарного диабета, заболеваний щитовидной железы, поликистоза и условия.

Корпорация "Мортон" начала продавать йодированную соль для профилактики зоба в 1920-х годах. Однако, это не йод, а йодистый , который добавляется к соли, наряду с хлором в производственном процессе. В то время как ставки зоб не уменьшается, население по-прежнему не потребляет оптимальную форму или количество йода, чтобы обеспечить высокий уровень здоровья. Кроме того, окружающая среда загрязнена с участием галогенов, тяжелых металлов и радиации, которые конкурируют с рецепторами йода в организме.

Йод отвечает за:

• Здоровье щитовидной железы и эндокринной
  функция.
• Регулирующий метаболизм.
• Повышение уровня энергии.
• Борьба с инфекцией.
• Помогает в регулировании уровня сахара в крови.
• Уменьшить запахи тела.
• Улучшение когнитивной функции.
• Правильное развитие детей и будущих мам.
• Нормальной иммунной функции.
• Детоксикации тяжелых металлов, галогенов и радиации.
• Очистки воды.
• Убивает паразитов, бактерии, плесень, дрожжи, простейшие, вирусы.

Существует несколько форм йода, и не все из них полезны. Элементарный йод и радиоактивный йод несколько форм, которые на самом деле опасны для организма!