Как наше лицо запоминает наши мысли: 7 базовых эмоций

Как бы люди не хотели скрыть свои мысли, но весь этот «багаж» у них всегда при себе.

Здравствуйте, друзья!

Сегодня хочу поделиться с вами весьма интересной информацией, которую я узнала на уроках психологии делового общения. Это теория о базовых эмоциях американского психолога Пола Этмана. Кстати, он был консультантом популярного телесериала «Обмани меня» («Lie to me») и прототипом главного героя, доктора Лайтмана.

Согласно теории Этмана, существуют 7 базовых эмоций:

• радость;
• удивление;
• печаль;
• гнев;
• страх;
• отвращение;
• и презрение.

Что такое базовая эмоция?

Это когда лицо человека мимически «запоминает» привычный ход его мыслей. Бесспорно, форма мышления закладывается еще в детстве, когда формируются внутренние программы и установки. Например, если родители-диктаторы в свое время «сломили» психику своего ребенка, в нем может сформироваться базовая эмоция страха. Такой человек впоследствии будет испытывать беспричинный страх от всего.

Стоит отметить, что у каждого из нас преобладает только одна базовая эмоция. Но это не означает, что она с нами навсегда: преобладающая базовая эмоция может меняться в зависимости от жизненных событий и потрясений. Также в наших с вами силах изменить свою базовую эмоцию. Для этого, прежде всего, нужно будет работать над своим мышлением. Кстати, у населения России превалируют две базовые эмоции – печаль и гнев. Поговорим о них.

Причина у "печали" одна: невосполнимая утрата значимого критерия. Проще говоря, прощание с иллюзиями. Человек, пребывающий в печали, принимает пассивное участие в жизни. Он часто живет прошлым, в котором, как ему кажется, он был успешен. Например, постоянно ностальгирует о своем студенчестве, во время которого преподаватели возлагали на него особые надежды. Но, окончив институт, человек не реализовался. Его иллюзии терпят крах, и теперь он часто отсылается к тому времени, где был счастлив. Пускай ему хоть 40, а он будет вспоминать то, что было лет двадцать назад.

Кстати, рекламщики знают об этой теории. Потому так часто мы видим по телевидению рекламу со слоганами типа «Мороженое 48 копеек. Вкус из детства» и соответствующий видеоряд, отправляющий нас во времена СССР. Если вы обратите внимание, то заметите, что большинство сериалов на Первом канале тоже про прошлое: про маникенщиц из 50-х, про писателей 70-80-х и т.д. Потому что это дает высокие рейтинги. То же самое можно сказать и о дискотеках 80-х, которые собирают многотысячные стадионы.

Человек, чья базовая эмоция "гнев", постоянно чувствует угрозу значимому для него критерию (так считает сам человек). В отличие от опечаленных, он принимает активное участие в жизни. Он легче добивается намеченных целей, более мотивирован. Последствия такой базовой эмоции: вербальная и невербальная агрессия. Что это значит? Что человек постоянно нападает на других, тем самым защищая себя. Ведь лучшая защита, как известно, нападение.

Как же взаимодействовать с такими людьми?

Оказывается, НИКОГДА нельзя

1. отвечать на агрессию агрессией;
2. отвечать на агрессию страхом.

ТОЛЬКО полный внутренний штиль!

Напоследок, хочу сказать, что все эти базовые эмоции обращены, в первую очередь, на себя самого. Это относительно себя мы, в первую очередь, испытываем радость или печаль, гнев или страх… Хуже всего поддается изменению базовая эмоция презрения, присущая, кстати, маньякам.

В общем, как-то так. Если будет интересно, то позже могу написать о ключах глазного доступа (движения глаз человека связаны с тем, как он в данный момент обрабатывает информацию; смотрит вверх влево – вспоминает картинку, вниз вправо – вспоминает чувства).

Спасибо за внимание!