Бросаю курить. Шли десятые сутки.

 Сам пока верю с трудом, но я держусь. И в принципе, с каждым днем мне все легче и легче переносить отсутствие сигареты во рту. Раньше, едва открыв глаза, я полз на балкон, по пути прикуривая сигарету и мог проснуться не раньше, чем эту самую сигарету выкурю. Сегодня же я даже не вспомнил с утра про сигареты. Хоть и поспал часа 4, бодрячком встал, пошел в душ, потом завтракать. Вспомнил про курево лишь тогда, когда начал пить кофе. С кофем, конечно, по прежнему хочется затянуться сигареткой. Но на фиг. 

При всем желании закурить, я все таки уже уловил плюсы отказа от сигарет. У меня стало больше времени, а главное желания, заниматься домашними делами. Захотелось покурить - значит нечем заняться, значит можно пойти сделать что-нибудь, что так давно откладывал. А сейчас есть время и желание отвлечься от мыслей о сигарете.

Совершенно по другому стал воспринимать табачный дым. Проходя мимо курящего человека и ощущая запах табака, я слышу его совершенно иначе, чем когда сам курил. И да, мне он стал противен. Это очень плохо. На работе придется воевать с курильщиками. Хотя в общем целом тенденция у нас идет к бросанию пагубной привычки и я не первый, кто встал на путь исправления.

Но главным стимулом, конечно-же, является дочка. Так приятно, что она больше не видит папу с сигаретой, что не чувствует от папы сигаретный дым. А экономический эффект? Месячные траты на курево, это месячные траты на секцию гимнастики для дочи. Мотивирует очень хорошо)))) Поэтому надо держаться.

Из минусов, это конечно постоянное желание перекусить. Хожу с семечками, конфетками, сухариками. А ведь так не хочется поправляться. Но ладно, думаю получится взять себя в руки и с этими перекусами. 

Страшно вот на работу выходить. Я же сейчас отпуска догуливаю свои. А на работе то я дымил как паровоз. Нервная работа))) Но опять же, буду стараться.