Что поможет скрасить "зимнее настроение"?

Всем привет! Со времени моего последнего поста прошло довольно много времени, и к нам в Сибирь уже снова пришла зима, а летние дни остались лишь в воспоминаниях...
В короткие световые дни, снег и холод заставляют снова приспосабливаться организм на "новый лад" , жизнь становится неторопливой и размеренной.
Как поднять себе настроение, как приобрести стойкость духа и веру в будущее....?
Но это вопрос к витаминам, которых увы так становится мало нашему организму в длинные зимние вечера.
Я выражаю большой "Respect" тем кто с легкой руки уезжает зимой на солнечные курорты куда нибудь поближе к экватору, где тепло и уютно под южным солнышком проводят свой досуг.
Ну а я лично предпочитаю сидеть дома и есть фрукты из магазина , кстати экзотики там тоже хватает, недавно остановил свой выбор на Помело и считаю это правильно.