Физиологический микрокосм. Наше неведение и его последствия.
На днях прочитал интересный пост: Потерянное поколение.Психология бедности от @ronnmilonn. Хотел оставить комментарий, но когда начал писать и осознал что уже настрочил несколько абзацев, совершенно отклонившись от темы ответа, то понял что нужно писать отдельный пост. Тема которую я затрону лишь косвенно относится к психологии бедности, скорее, больше к дефициту энергии в теле и последствий не осознания этого дефицита, а так же про причины его вызывающие. Я не претендую на какую-то медицинскую ценность данного поста. Все написанное основано только на собственном опыте и наблюдении за другими людьми.
Неосознанное напряжение
Мы все зациклились на мозге и на разуме, которым мы обладаем и забываем, что мощнейший потребитель энергии это наше тело вобщем. Каждая мышца, каждый орган, различные системы в организме при нормальном функционировании, когда человек расслаблен , - потребляют минимум энергии. Но когда случается даже небольшой стресс, происходит сжатие и напряжение: как отдельных мышц, так и их групп в целом, сужается сосудистая система и запускается дальнейшая цепная реакция по угнетению других систем в организме . Это не естественно для тела: затрачивается энергия для того, чтобы содержать все зажатые системы в неестественном состоянии . Если не осознать вовремя эти напряжения и сжатости в организме, то со временем они накапливаются и их обслуживание забирает уже колоссальную энергию, которую мы могли бы тратить на решение повседневных задач. Наблюдая за окружающими меня людьми, я пришел к выводу, что большинство людей не имеют понятия о том, что в них присутствует неестественное напряжения. Они его просто не осознают.
Физиологическая стагнация и корень всех болезней
Рассмотрим ситуацию, которая происходит при накапливании хронического стресса, в результате которого весь организм переходит в не ресурсное состояние, когда вместо того чтобы отдавать энергию во вне - она потребляется самим организмом. Пока человек здоров и полон сил, его организм быстро восстанавливается после усталости от повседневных стрессов. Но если отдых и расслабление были недостаточными, то в теле могут остаться напряжения, которые сознательно не ощутимы, но все же есть. Когда отдыха на восстановление хронически не достает, то напряжения появляются в разных частях тела и, самое главное, плавно перетекает в наш мозг, - и вот уже происходит потеря ясности мышления: первый шаг к физиологической стагнации. Спазмируются различные области коры головного мозга , следом вся центральная нервная система. Спазмы переходят в шейные мышцы, в мышцы, которые расположены вдоль позвонка и так по цепям и узлам нервных волокон распространяются по всему организму. Следом дают о себе знать микро травмы позвоночника и проблемы с суставами.
Обслуживание всех сжатых частей тела на удержание самого спазма становится энергетически не посильным для организма. Наша энергия начинает работать против нас, вместо того чтобы свободно распределяться по всему телу, она локализуется в определенных точках, удерживая зажатости, действует не созидательно в этом случае , а разрушительно. Наше тело начинает говорить нам, что с ним что-то не так. И , зачастую, только лишь этой точке человек начинает чувствовать, что напряжение в организме мешает жить. Но понимания где конкретно это напряжение и что с ним делать, как правило, нет. Даже отдохнув как следует, человек не восстанавливается,- процессы зашли слишком глубоко. Массажи , таблетки, различные процедуры по расслаблению - дают краткосрочный результат, не устраняя корневых проблем, которые сидят уже в глубине бессознательного. Про медицину, при недостаточности финансов, я промолчу. Пока осознание напряженных зон не достигнет границ нашего ума - проблема решена не будет. А не осознанная и не решенная проблема, может привести уже к серьезным заболеваниям. Спазмированные участки тела как следует не снабжаются кровью, органы перестают функционировать в надлежащем порядке и начинается процесс ускоренного износа и застойных процессов, которые точно ни к чему хорошему не приведут .
Познакомьтесь со своим организмом
Описана очень грубая схема того, как может развиваться начало болезней и лишь один из множества вариантов, без учета влияния психологического состояния, которое зачастую является определяющим в формировании заболеваний. На самом деле процессы сопровождающие стагнацию физиологического состояния намного тоньше. И лучше до такого состояния себя не доводить. Лучше учиться быть внимательным к своему организму, следить за наличием свободной энергии, уменьшение которой может просигнализировать о начинающихся проблемах. Но, при этом, пытаться сходу вглядеться в тайники организма, чтобы понять его внутреннюю жизнь - это все равно, что смотреть в черноту бездонного неба и понять как устроен космос. Нас не учат разбираться в том , как работает наш собственный организм. Поколение за поколением страдает от нехватки энергии, гибнет от болезней, вызванных истощением нервной системы. И до сих пор изучение внутренней жизни своего организма и методы самовосстановления не поставлено на поток, как основу выживания в нашем мире, полном болезней тела и различных психологический состояний, которые могут быть еще хуже чем болезни.
Уметь быть внимательным к своему телу, к своему психологическому состоянию, к тончайшим отклонениям от нормы эмоциональных проявлений - это целая культура, которая формируется в жизни индивида не один год. Но нас в основном воспитывают, не уделяя этим вопросам должного внимания. И каждое поколение наступает на одни и те же грабли, живя бездумно по отношению к своему организму первую половину своей жизни и, доживая вторую половину, пытаясь поправить пошатнувшееся здоровье. И не многим удается восстановиться и дожить до глубокой старости сохранив энергию, чтобы радоваться жизни и творить.
Познакомьтесь со своим телом и проживите здоровую жизнь, наполненную избытком энергии, которую вы можете съэкономить, если будете дружить со своим организмом!
С уважением, @nikolas511
Источник изображения 1
Источник изображения 2
Источник изображения 3
