Уважаемые пользователи Голос!
Сайт доступен в режиме «чтение» до сентября 2020 года. Операции с токенами Golos, Cyber можно проводить, используя альтернативные клиенты или через эксплорер Cyberway. Подробности здесь: https://golos.io/@goloscore/operacii-s-tokenami-golos-cyber-1594822432061
С уважением, команда “Голос”
GOLOS
RU
EN
UA
olga-olga
7 лет назад

Суп овощной с тыквой, чечевицей и дайконом. В рамках эстафеты Фестиваль постных блюд

Условия эстафеты


Никаких особых откровений. Простая повседневная похлебка - быстро, вкусно и достаточно сытно.
Хотя, нет.. наверное, некоторым покажется необычным использование редьки в горячих блюдах. На самом деле ничего удивительного в этом нет. Народы Юго-Восточной и Средней Азии издавна жарят и варят ее, как любой другой овощ..

  • Бульон овощной (вода) – 2 л
  • Лук репчатый 0,5 шт (50 г)
  • Морковь – 1 шт (100 г)
  • Дайкон – 150 г
  • Тыква – 100 г
  • Капуста пекинская – 1 лист (50 г)
  • Чечевица – 0,5 ст.
  • Рис длиннозерный – 2 ст.л.
  • Зелень петрушки – 4-5 веточек
  • Перец чили в хлопьях – 0,25 ч.л.
  • Чеснок – 1 зубчик (или 0,3 ч.л. в порошке)
  • Соль по вкусу
  • Масло растительное – 1-2 ст.л.

Лук, морковь и дайкон нашинковать тонкой соломкой, тыкву нарезать произвольно.
Лук пассеровать на растительном масле до полупрозрачности, залить кипятком, выложить в него промытые крупы, посолить и варить на среднем огне минут 10-15.
Добавить в кастрюлю тыкву, морковь, капусту и дайкон, довести до кипения, уменьшить огонь и варить суп до готовности. За 5 минут до окончания варки ввести перец, измельченный чеснок и зелень петрушки. Выправить на соль.
Перед подачей дать супу настояться минут 10-15.
Дать супу настояться 5-10 минут и подавать.

0
19.874 GOLOS
На Golos с February 2017
Комментарии (9)
Сортировать по:
Сначала старые