Полезный продукт: гранат

Зима! Витаминов мало. Нужно постоянно искать овощи и фрукты, которые еще сохранили витамины. Одним из таковых я считаю гранат. В зимний период гранат дает нам самый нужный вид витамина - С. Здесь есть еще такие витамины, как Р, В6 и 12. Витамин В12 способствует стабилизации кровяного давления. Витамин С укрепляет наш иммунитет и помогает бороться с простудными заболеваниями. Витамин Р способствует укреплению всех сосудов.

В гранате много танина. Это вещество помогает желудку справиться с Новогодними и Рождественскими нагрузками. Оно способствует устранению диареи.

Гранат, это продукт, который способствует укреплению нервной системы. Если у вас нервная работа, гранат вам просто необходим. Отметим, что гранат рекомендуется к употреблению во время лечения различных сердечных заболеваний.

Особо хочу выделить то, что гранат способствует выведению радиации из организма. Предотвращает возникновение рака желудочного тракта. Врачи рекомендуют гранат тем, у кого ярко-выраженное истощение.

Вот так, простой, с виду, фрукт, а помогает практически при всех заболеваниях. Пользу граната признают все медики. Вот такой фрукт стал героем моего материала, в красный понедельник.

Этим своим материалом я хочу возродить эстафету от @singa – полезный продукт.

С вами была Оля Вишенка.