Цена развития
Если решишь измениться, то знай – легко не будет никогда. У меня самого долгое время было такое мнение что «вот сейчас похудею и всегда буду худым», или «накачаюсь, сделаю кубики пресса и потом уже можно будет не заниматься, и жрать», или «сейчас начну подниматься рано утром и потом это будет…