Полезный и вредный ЧАЙ.

Чай – напиток Востока.

Вокруг этого напитка образовались определенные мифы и тонкости его употребления. В этой небольшой статье Вы сможете узнать о некоторых полезных, а так же вредных свойствах чая.

ПОЛЬЗА :
• способствует сохранению молодости и предотвращая появление хронических болезней ;
• свойство убивать тягу к алкоголю ;
• чай является эффективным средством в предотвращении развития кариеса. Фтор, которым богат чай, способствует укреплению зубной эмали ;
• чай обладает свойством подавления вирусных инфекций (в том числе гриппа, полиомиелита и герпеса) ;
• чай является антисептиком местного действия, на кожу он оказывает стягивающее и дезинфицирующее действие ;
• благоприятное действие оказывает чай и на нервную систему, действуя как мягкий антидепрессант при небольших стрессах и позволяет  восстановить силы при значительных эмоциональных перегрузках.

ВРЕД :
• мочегонный эффект (повышенное мочеотделение способствует выведению из организма полезных веществ) ;
•  чай, из-за содержащегося в нём кофеина, усиливает продукцию соляной кислоты желудком, что может спровоцировать обострение заболеваний желудка ;
• входящий в состав чая кофеин может оказать ненужное возбуждающее действие на организм .

Если знать противопоказания и следовать им, то можно поставить свойства чая на службу своему здоровью и превратить его в панацею от многих болезней. 

О культуре чая